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草虾怎么做好吃?
草虾可以做成红烧越南草虾,非常的好吃。
主料:虾越南草虾250克。
辅料:大蒜少量、生姜适量、盐适量、鲜酱油适量。
1、冷冻越南草虾解冻后用水冲洗。
2、生姜切丝,大蒜切片。备用。
3、热锅,加油,炒姜丝。
4、姜翻炒后,将大蒜片放入爆香。
5、爆香后加入虾,然后加入一小碗水,适量美味鲜酱油,盐。盖锅盖。
6、中火焖煮四五分钟,中间揭开盖子翻炒下,让虾受热均匀,汤汁浓缩至少量时,翻炒下就可起锅。
草虾的营养价值:
1、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
草虾怎样烧好吃啊?
如果草虾比较大,可以做盐水虾:将草虾洗净,炒锅中放水适量,(能漫过虾就行)加姜片、葱段烧开,加盐、鸡精调味,到入草虾,边煮边用铲子翻,煮至所有虾都变成红色即可出锅。此菜清新可口,虾肉鲜嫩。
如果虾较小,可做葱爆虾:将虾去须及顶刺,洗净沥水,炒锅放油烧热,下姜片、尖椒段、葱段爆香,下虾翻炒至变色,加盐、鸡精调味,即可出锅装盘。
草虾要怎么煮
要家常菜 容易上手的方法 最好是水煮的
红烩草虾
开放分类: 菜谱
原料:
草虾6只,洋葱1/4个,速冻什锦蔬菜约1杯,蚝油1大匙,酱油1大匙,糖1茶匙,芡粉1茶匙,香油1/4茶匙
制法:1、草虾剪去头须,将肠泥以牙签挑除,洗净,沥干水分。
2、洋葱切四方小片;速冻蔬菜以水冲至解冻。
3、锅中热油2大匙,放入洋葱炒香至软后,加入草虾拌炒均匀,再加入蚝油、酱油、糖及1/4杯水,加盖焖煮约3分钟,加入什锦蔬菜煮约2分钟后,以调入1大匙水的芡粉勾芡,最后淋上香油即可。
蒜头蒸草虾
开放分类: 饮食
菜 名: 蒜头蒸草虾
主 料: 草虾约300-500克。
配 料: 大蒜头40克,姜、葱各少许,精盐、味精、酱油、花生油各适量。
做 法: 1、虾洗净,虾腿与须子用剪刀剪去,用平刀法横切成两片,排放在盘中(虾肉朝上放)。2、蒜头、姜切成粒,葱切成花。3、炒锅烧热,加花生油适量,放入蒜粒、姜粒炸至金黄色,加精盐、味精拌炒几下盛起,撒在草虾上。4、盘中虾用旺火蒸约4-5分钟左右取出,淋入酱油及适量热油,放入葱花即可供食
干烧草虾
开放分类: 健康、饮食、海鲜、干烧草虾
干烧草虾
主料:草虾
调料:葱、姜、盐、鸡精、糖、番茄酱、料酒
做法:
1、 草虾洗净、葱切末、姜
草虾怎么做最好吃?
【菜名】 印尼焗草虾
【菜系】 其他菜系
【主料】 虾类
【做法】 炒
原料
主料:九层塔50克,草虾400克。
调料:椰汁30克,泰式红咖喱(可用其他咖喱粉代替)20克,咸蛋黄10克,味精10克,盐10克,色拉油750克,上汤30克。
制作
1、将九层塔切成末备用。
2、将草虾洗净、控水,放入烧至七成热的色拉油中小火滑油至体表发红色时取出。
3、锅内放入上汤,大火烧开后,放入草虾、九层塔、椰汁、咸蛋黄小火翻炒至咸蛋黄发散时用泰国红咖喱、味精、盐调味后出锅装盘。
特点
本菜含有淡淡的椰汁、咸蛋黄、咖喱粉味。
九层塔
概述:别称罗勒、千层塔、菜板草,九层塔味道极特殊,具有去腥增香气的效果。九层塔枝叶所含的芳香精油风味独特,用以调味以新鲜者为佳,加水煮得过份熟烂,芳香精油就会挥散,因此在烹调时,最好在出锅后再适量调配,热汤一烫即可食用。
营养成分及保健作用:九层塔的根或枝茎清炖瘦肉,对治疗妇女病有好处。平时嫩叶煮蛋花汤或煎蛋食用具有行血、益气的功效,无病可养生,风味绝佳。
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