怎么让阴茎变大，变硬，持久，怎么变硬变大

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怎么让阴茎变大，变硬，持久


变大你就不要奢望了，除非你原来不能完全勃起，否则是无法再变大的。
至于变硬和持久，可以通过PC肌锻炼来改变。
PC肌锻炼不仅能提高性能力，还对如慢性前列腺炎、尿滴沥之类的男性疾病有预防或者辅助治疗效果。
PC肌连接阴茎和肛门，射精和提肛用的就是PC肌。
以深呼吸为节奏，提肛并吸气，吸满后放松PC肌并呼气，此为一个循环。连续做100个循环。标准时间为吸气5秒呼气5秒，前期根据自身情况缩减时间，适应后慢慢延长。
强化训练，能轻松完成上述训练后进行。勃起，用手握住阴茎，提肛、握紧并吸气，吸满后松手、放松PC肌并呼气。
该训练能有效提升性能力，延长时间，增强射精力度，增加勃起硬度。基础训练在提升射精力度上效果明显，强化训练在提升阴茎硬度上效果突出。


怎么才能使阴茎变大


临床上要想让阴茎变大，只有通过做阴茎延长手术的方式。目前比较常用的有两大类，一类是韧带手术，是需要做手术切断阴茎浅悬韧带和全部的深悬韧带，这样可以让被腹部脂肪遮盖掉的一部分阴茎露出来，看上去就会显得大一些，还有一种是阴茎假体植入手术。不过这些阴茎延长手术都存在一定的副作用，在手术之后有可能会出现勃起功能障碍，所以只有阴茎发育畸形或者确定发育不良的患者才需要做阴茎延长手术。如果本身阴茎属于正常大小范围内就不要盲目手术的。


怎样使阴茎变大变粗变硬


您好：成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm；自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了
。如果您的阴茎发育不良建议到医院进一步明确具体的情况，必要时可以通过阴茎延长术来弥补遗憾了。由于它是一个技术含量非常高的手术，建议您选择正规专科医院。


用什么锻炼方法能使小弟弟变的更硬，更大，更长？


仰卧起坐，可以锻炼你的叉腰肌。不阳痿一般的硬度就可以。做的有劲，女的就喜欢。