低密度脂肪蛋白胆固醇偏高怎么办？，低密度胆固醇偏高怎么办

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低密度脂肪蛋白胆固醇偏高怎么办？


低密度脂蛋白，俗称坏的胆固醇。如果长期偏高，是比较危险的，易患心血管疾病。
可先用饮食来控制建议：
1、平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则，即
低脂、低糖、低胆固醇、高纤维
的原则，清淡饮食，多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。
2、同时必须要有适度的体育锻炼，这对提高身体免疫力是很有好处的。


低密度胆固醇偏高怎么办


你好，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。


低密度胆固醇偏高怎么办？


意见建议：你好，低密度胆固醇升高的治疗首先是饮食以及运动治疗，通过改善生活方式后复查不能降低可以使用药物治疗可以使用的药物主意就是他汀类的，比如辛伐他汀，普伐他汀等，经过规范的治疗是可以降低低密度胆固醇的。


低密胆固醇偏高，该怎么办呢？
低密胆固醇值在3.55↑ 医院的参考值是2.07--3.11 mmol/L请问该怎样做？总胆固醇6.19



没有什么大问题，亚健康，饮食习惯不好，长期下去容易增加心脑血管疾病风险。低密度胆固醇是有害的，高密度胆固醇是好的，所以你要注意控制低密度胆固醇。有2种物质对低密度胆固醇有效果，一是植物甾醇，主要在肠道争夺低密度胆固醇的吸收，每天2－3克非常有效，美国欧洲很多食品都强化了，中国还没有，要等等。另一个是卵磷脂，能降低血胆固醇。没有强化的植物甾醇食品的话，就需要多吃素食，很多植物都含有，减少肉（猪肉，牛肉），蛋黄和全脂牛奶的摄取，减少饱和脂肪的摄取（用什么葵花子油代替色拉油）。卵磷脂在大豆中有，多吃豆制品吧。