干的鱿鱼干怎么做好吃，鱿鱼干怎么弄好吃

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干的鱿鱼干怎么做好吃


可以做爆炒鱿鱼干。
主料：干鱿鱼2只
。
辅料：青椒半个，胡萝卜1个，洋葱1个
，葱2根，姜3片，酱油适量，料酒4ml，蚝油适量，盐3g，味精2g。
步骤
1.
准备好鱿鱼干。
2.将干鱿鱼泡几小时，泡发后切条。
3.入沸水中焯熟，捞出备用。
4.青椒，胡萝卜，洋葱切丝。
5.锅里放入底油，油热放入葱姜翻炒。
6.放入鱿鱼、胡萝卜、青椒、洋葱。
7.放入酱油、料酒、蚝油、盐、味精，翻炒均匀即可。


鱿鱼干怎么做好吃


爆炒鱿鱼干。首先把鱿鱼干要提前泡发，也可以煮一下，等到鱿鱼干彻底的发胀的时候就可以捞起沥干水分，然后再把五花肉洗净切成小块，可以先把五花肉煎一下，把多余的肥肉炸出来即可捞起备用。接着把泡发的鱿鱼切丝备用，香干切成小块，葱和芹菜切成小段，生姜和青椒都切丝。
蒜切成蒜末备用。然后热锅烧油把佐料菜都放到油里爆香，接着即可把鱿鱼丝和五花肉一起爆炒，等到鱿鱼丝炒到快熟的时候，佐入少许的酱油、盐、鸡精调味，然后翻炒均匀等到鱿鱼出味之后大火收汁后即可起锅装盘。

挑选过程：
挑选鱿鱼干的时候，一定要注意一下鱿鱼干的颜色，正常情况下来说，品质比较好的鱿鱼干外表的颜色通常都是红色的，并且这种红色是非常通透的，一些吃起来口感比较嫩的，往往体型看起来都是比较小的，并且颜色是黄色并且带有透明的，体型摸起来也是比较薄的。
但如果我们想要购买一些比较有嚼劲的鱿鱼干，也可以购买一些颜色，看上去是红色或者是紫色的，并且体型比较大的，这样的鱿鱼干是非常有嚼劲的。



鱿鱼干怎么炒好吃


鱿鱼干大家都知道，就是新鲜的鱿鱼晒成了干的状态，这样鱿鱼可以长久的保存，但是想要吃的时候就要注意先泡好，然后在烹饪了，那么，鱿鱼干怎么做好吃?下面天然养生专家为大家介绍鱿鱼干的吃法，大家根据自己的口味来选择喜欢的做法吧。



炒干鱿鱼：因为干鱿鱼比较硬，所以在烹制的时候先要提前的泡好，然后在去做菜肴，需要材料有豆干丝50克、芹菜50克、五花肉30克、干鱿鱼20克、香葱10克、蒜片10克、辣椒丝10克、酱油30克、糖5克、胡椒粉及香油少许。做法很简单，先把五花肉、鱿鱼干切丝，在把香葱、芹菜等洗净切段。然后炒锅上火放油烧热倒入蒜片炒香后，放入五花肉丝、辣椒丝、豆干丝、鱿鱼干丝翻炒，炒至菜品变色时加酱油、糖、胡椒粉、淋香油出锅即可。鱿鱼干有减少体内胆固醇的增加好处。

鱿鱼干红烧肉：鱿鱼干放水里泡发，再把猪肉切块放水里浸10分钟沥干，起锅，放入油，倒入猪肉、生姜炒，炒到猪肉轻微吐油放入泡好的鱿鱼再炒，并放入黄酒、生抽、老抽和可乐，可乐要淹没大部分原料，在放八角和桂皮进行炖，炖1小时以后放入盐调味，并且用大火收汁即可。鱿鱼干有预防胆结石、提高记忆力、预防老年痴呆的好处。容易患心血管方面疾病的人群吃鱿鱼干还有