天生黑如何让自己变白？，天生皮肤黝黑怎么变白

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天生黑如何让自己变白？


天生皮肤变黑，如果想美白，确实不太容易，因为是由先天性的皮肤基底细胞内的黑色素的活性和数量决定了皮肤的颜色，如果想通过很简单的方式美白确实比较困难。
第一，要避免日晒，因为紫外线会导致基底层黑素细胞的活跃增生会使皮肤变得更加黑，同时一定要注意阴天的时候也要注意防晒，阴天的时候的紫外线也是平时有太阳时候的紫外线的75%，所以出门一定要注意做防晒，不管是用打伞或者外用防晒霜都可以。
第二，就是可以外用氨甲环酸或者维生素C等外用药可能会达到一定的美白效果，如果效果


天生皮肤黑怎样才能变白


美白嫩肤的话，你可以参考下面的一些方法，如：
1、多喝水，饮食上也多加注意，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食品，这样可以很好地协助美白的。
2、睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸，这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，对补水保湿也是很好的。
3、每天最好按时睡觉，保证睡眠质量，睡觉这一方面做好，比用任何化妆品都实在的。
4、可以一个礼拜做两次左右的面膜，矿物泥浆类的就很不错，你可以试试的。


怎么能使天生的黑皮肤变白


美白嫩肤的话，你可以参考下面的一些方法，如：
1、多喝水，饮食上也多加注意，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食品，这样可以很好地协助美白的。
2、睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸，这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤。
3、每天最好按时睡觉，保证睡眠质量，睡觉这一方面做好，比用任何化妆品都实在的。
4、可以一个礼拜做两次或者三次左右的面膜，矿物泥浆类的就很不错，你可以试试的。