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记忆力差怎么办?,记住力差怎么办

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楼主
发表于 2022-7-15 11:15:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

记忆力差怎么办?


增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等





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