怎么样才可以不想他…，怎么样才能不想他

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怎么样才可以不想他…


也许吧，你可能永远都忘不了他，因为你爱的太深了～
如果你真的很想忘记他，就控制住自己不要去思念他、惦记他，或者重新再找一个人来当你的另一半可能会好些～
或许，不忘记是最好的选择～
我也有你的经历，但比你差好多，他……
我决定忘记他，但也忘不了，所以我决定不忘记～
或者——
为什么一定要忘记呢？
把她放在心底最深处不好嘛？
而且既然你在问怎么忘记，说明你是想刻意的去忘，这样没用的，因为越刻意越忘不了。试着转移注意力，让时间冲淡一切吧～另外，不要选择找个新的来忘记旧的，这样对新的不公平，你会伤害她也会伤害自己！


分手了太痛苦了，怎么样才能让自己不想他？


　你好，让自己不去想他的最好办法是转移注意力。
让自己忙碌起来，和朋友去旅游，或者是一起爬山，常和朋友多聊天。
一个人潜心的功能是有局限的，如果你潜心着去做某件事情的情况下，通常便会忽视其他的事情。因此想让自身不去想念一个人得话，能够为自己多找一些事情做，分散化自个的专注力。


还可以从自身的工作中，课业，兴趣爱好，喜好这些，为自己找事情做，一定要让自个忙起来，没有空余时间去想，让自己的生活更充实。


由于想念也是一种为另一方付出时间精力的全过程，你想念的时间段越多，付出的就越大，付出的越高就越无法割舍。

　　因此，见好就收很重要，把时间精力放进自已的身上，能够让自身不那样不舒服，也让自已避开会让自身难过的一些事。


既然分手了，想又有何用？还不如洒脱点，你那样为难自己，她也不会心疼你，为一个不值得你付出的人痛苦，我觉得不值得，何不对自己好一点，每天过得开开心心的，那不好吗？既然你们分手，那就说明你们不合适，天涯何处无芳草，你会在对的时间遇上对的那个人。愿早日走出痛苦。



怎么才能忘记一个人 怎么样才能不想他


如何停止思念，这是一件很难的事。思念可以长出翅膀，飞越万水千山，可以穿越岁月的阴霾，甚至可以让一个人生病。
武侠小说中的情花毒从来都不只是说着玩的，就连林黛玉也相思成疾，那一幕咳血吐在手帕的场面，更是相思病的人敢怒不敢言的真实写照。
心里学家Lachlan Brown是这样分析他的爱情哲学的。
他的建议是不要勉强自己不去想他。
当涉及到你的大脑时，你越试图强行把想法从你的大脑中赶出去，就越有这些想法。
你试过冥想吗?
你是否发现，尽管你努力让自己的大脑安静下来，但你的大脑却无法放松，那些让你分心的想法还是会冒出来。这是许多冥想初学者经常会经历的。

试图控制你的大脑不去想任何事情，实际上给了你的大脑和你的想法更多的能量。
实际上是在以牙还牙。
所以，如果你每次想到这个人就生气，你就会总是想到他。
相反，试着不要给它能量，不要因为想到这个人而生气。
简单地接受你在想他，然后继续做其他的事，去想其他的人。
不要生气。不要勉强让自己 -不去想他。
一旦你接受：你在想这个人，你就可以把注意力放在其他的想法和行动上。
当你开始不为自己想着他而烦恼时，给它的能量就会慢慢消散。
所以心理学家认为：越不去想，越会想起他，会起反作用

怎样才能不想他呀


先调整好心态，看看你喜欢他什么，分析一下自己继续或放弃的结果，权衡得失，若选择继续，那就不要坐以待毙，而应该了解他的想法，想方设法吸引他的注意，即使使用一点小手段也未尝不可，但是不要太过火；若选择放弃，就不要执迷不悟，把那份感情化作朋友的祝福，转头追寻更适合自己的。我个人认为退一步海阔天空，你既然不对他的味儿，干嘛要死缠烂打，搞得朋友也做不成啊！