如何看舌苔？，舌苔怎么样看

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如何看舌苔？


1、什么是舌苔、舌质
望舌苔：舌苔指的是覆盖在舌面上的一层薄垢，舌苔的形成，正常由胃气所生，故健康人的舌苔多薄白。舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、软硬度以及表面裂纹情况。
2、正常的舌象什么样
正常舌象可概括为六个字：“淡红舌薄白苔”，具体地说，就是舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀，薄白而润。
3、伸舌头的方法
伸舌也有学问，一定要在光线充足下进行，伸舌时要自然，舌体放松，舌面平展，舌尖略向下，口尽量张大（但不要过分用力），使舌体充分暴露。不要轻易刮舌苔，那样容易看不清真实的舌苔。
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4、都看舌头什么
望舌也有顺序，一般看舌尖，再看舌中、舌侧，最后看舌根部，同时看舌体（舌质）的色质和舌苔的厚薄、颜色等。


怎么看舌苔颜色


从舌苔颜色可察知病况
（1）厚白：便秘或肠胃疾病。
（2）暗褐：有严重的胃炎，舌头已被念珠菌感染。
（3）黑色：显示热病极重，通常因抗生素服用过量所致。
（4）舌苔乾燥剥落：体内营养缺乏。
（5）舌面光滑鲜红无苔：有恶性贫血。
舌苔的颜色等情况辨别各种内脏的健康状况
舌苔灰白、干燥
表明胃口不好。

舌苔呈褐色
可能是胆汁或门静脉系统有问题。

舌尖长出一层白色的舌苔
通常意味着患上了胃粘膜炎。

舌头右边肿胀变红
说明胆有毛病；舌头左边肿胀发红，可能是胰腺炎的前兆。

舌头中间部分出现白色舌苔
预示着十二指肠系统出了故障。

舌头后1／3部分长出白色舌苔
说明小肠和大肠有炎症。

舌头发干、皲裂
是糖尿病人的典型症状。

如果舌头从深红色变成淡蓝色
表明血液中缺氧。

舌头下端发青
反映人的心脏或肺有致命危险的疾病。

舌头发干
舌苔较平滑，说明缺铁和贫血。

舌苔颜色发黄
说明肝功能有问题。
舌淡红,苔薄白、湿润适度,则说明身体健康。
舌苔灰白、干燥,表明您胃口不好。
舌苔呈褐色,可能是胆道或者门静脉系统出了问题。
舌尖上有一层白色的舌苔,通常意味着您得了胃黏膜炎。
舌右侧肿胀、变红,说明胆有毛病。
舌左侧特别红,可能是胰腺炎

如何观察舌苔看身体状况


　　中医看舌头，主要是分别观察舌苔和舌质的变化。
　　观察舌苔，一是要看苔质的厚、薄、干、滑、腻、粘，二是观察苔色的黄、白、黑、灰等不同的变化。然后根据苔质、苔色的变化情况，来判定病邪在表还是在里，疾病属冷还是属热。正凡人的舌苔，是薄薄的一层白苔，仔细观察可以看到细微的一丝一丝象毫毛样的结构，就如一层刚刚出土的嫩草。舌苔每时每刻都在生长，但因吃东西等，舌苔又会不断地自动脱落。因此，舌苔总是保持着正常的厚度和结构。又由于口腔里有适量的唾液，所以舌苔表面是润泽的。这些都是健康人的舌苔的表现。假如舌苔生长得多，脱落得少，舌苔变得厚起来，就是病态了。
　　舆图舌：
　　此外，临床上经常可以看到有些病人，舌面上有的地方有苔，有的地方没有苔，这两种舌苔交界的地方很不规律，有些象舆图，叫做舆图舌。在阴虚的小孩和有蛔虫病的病人中，常可看到这种舌苔。有的人舌苔长得少，脱得多，舌苔过薄，甚至没有苔，舌面光光的，这也不正常，中医把这种现象叫做伤阴。在某些慢性病人中，比如肺结核、甲状腺性能亢进、晚期肝炎、肾炎的病人，以及长期营养不良的病人，经常会出现这种舌象。对这类病人，专家常用养阴药进行治疗。
　　腻苔：　　

中医是怎么看舌苔的？


舌头是口腔内的重要器官，人体的很多疾病可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。舌头上有一层舌苔，它是舌体上面所散布的一层苔垢，正常人的舌苔应该是薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。
　　舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病；
　　舌苔黄而厚，表明体内可能有湿热，或者消化道和呼吸道有炎症，如果咳嗽还表明肺部可能有炎症；
　　舌苔厚腻的人可能体内有寒湿；
　　同时，阴虚患者以及有慢性消耗性疾病的，比如肿瘤、结核病患者，可能表现为没有舌苔。
　　舌质暗红或有淤斑，表明气血不足，可能有心脑血管方面的疾病，老年人更需要考虑血粘度或血脂是否高；
　　舌质淡的人要检查自己是否有贫血、营养不良、气虚和慢性疾病。
　　舌头两侧有牙印的，可能是气虚，如果同时还伴有黄色，表明有湿热，伴有白色则可能是寒湿；

　　舌头疼痛提示可能患有口腔炎症和溃疡；
　　如果老年人舌头发麻，应考虑是否气血不足、血粘度过高。
　　观察舌苔只是诊病的一个方面，舌苔表现出来的症状也有可能是假象。中医专家特别提醒大家，如果发现舌头异样，要及时到正规医院确诊，千万别自己下结论或用药。