心气虚怎么治疗效果好？服用什么药？，心气虚失眠怎么调理

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心气虚怎么治疗效果好？服用什么药？


心气虚是很常见的中医病症，这种疾病会影响患者的心脏健康，所以要积极进行调理，多吃一些可以补心气的食物，比如猪心汤、元肉莲子粥、鸽子人参汤等，患者平时一定要保证饮食多样化，营养要均衡摄入，同时还要尽量做到劳逸结合，保证充足的睡眠。

心气虚属于中医的常见病症，心气虚的人身体会出现很多不适症状，比如胸闷心悸、失眠健忘、疲劳乏力、脸色苍白等等。想要改善这些不适症状，患者就要注意饮食上的护理，心气虚的人需要补心气，但是越虚弱越不可以用大补的药物，否则就会出现虚不受补的情况。中医认为脾胃为气血生化之源，所以要先调理好脾胃才可以把心气补上去，患者平时应该吃一些可以强壮脾胃、补益心脾的食物。下面我们来看看心气虚怎么补最快。

1、西洋参炖猪心

这个食谱的材料有猪心、西洋参片、生姜、盐。把猪心洗干净后切块，加入西洋参片、生姜一起炖汤，1个小时后就可以食用。猪心可以补心，西洋参片可以补气，这款汤适合心血不足、心气虚弱的患者食用。

2、小麦甘草

材料有小麦、大枣、灸甘草。把它们洗干净后浸泡20分钟，然后加水煎煮30分钟，去渣后代茶饮用，这个食谱可以养心安神，对体虚引起的心悸失眠有很好的调理效果。

3、百合莲子粥

这

心虚失眠怎么治？


心虚失眠包括心气虚和心血虚。心气虚叫做心虚胆怯症，建议服用安神定志丸或者是朱砂安神丸，以安神定志改善睡眠。心血虚，建议服用归脾汤或者是人参健脾丸，以养心安神。平常也可以用炒酸枣仁，30克泡水代茶饮。平时适当锻炼身体，夜间不建议活动，睡觉前可以喝杯牛奶，或者小米粥，睡觉前也可以泡泡脚，也放松一下心情，听一些舒缓的音乐。


中医学，知道的告诉我，心阴虚、心血虚、心气虚、心阳虚，该怎么调理?


气虚
少气懒言
疲倦乏力
自汗
头晕
耳鸣
舌淡
脉虚无力
血虚
面色蒌黄
苍白
头晕眼花
心慌气短
手足麻木
舌淡
脉细弱
阴虚
形瘦
五心烦热
口燥咽干
眩晕失眠
舌红无苔
脉细数
阳虚
畏寒喜温
肢冷
面白舌淡
疲乏无力
嗜睡
尿清便溏
脉微无力
如果你确定了你的这些症状后你可以服用知柏地黄丸+补中益气丸+逍遥丸+清热去湿茶。第1天先服逍遥丸+清热去湿茶。第2天服知柏地黄丸+补中益气丸。这样交差服用。坚持服药1周会有明显改善。如有好转请坚持连服用2—3个月。补气调理阴阳不是一个简单的过程，加之中成要的药效要发挥的慢一些，所以患者要有耐心。因为地方用药不一样，但这几个要一般药店都会有，你还可以当面咨询下你们当地的售药员。


从中医的角度，心悸不安、心烦失眠、焦虑症等，该如何调理养生？


从中医的角度看，心悸不安、心烦失眠、焦虑症等，除了心火亢盛之外，心阴虚也会导致，可用麦冬玉竹煲老鸭，取麦冬玉竹各15克，老鸭适量，洗净斩块，共同加入水中，慢火炖煮约两个小时，加食盐调味;鸭肉性偏凉，适合体内有热上火的人食用，兼有除烦热利水肿的功效，麦冬玉竹生津润燥、滋阴润肺、养心安神，能够改善心阴亏虚的症状。

但是有些人属于心气亏虚，气血不足导致的心悸失眠症状，这时候便适合采用人参、当归、莲子、龙眼肉、大枣等食材进行调养安神，以上食材都有补养气血的功效，可与猪心共同炖煮，按中医以形补形的理论，猪心也有很好的补益补虚安神作用，所以心悸怔忡、心烦多梦等症状适合。