怎么使下面更紧，有什么方法呢，除了手术之外，还有什么办法，女生怎么使下面更紧

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怎么使下面更紧，有什么方法呢，除了手术之外，还有什么办法
怎么使下面更紧，有什么方法呢，除了手术之外，还有什么办法



你好！阴道紧缩术主要针对的是产后妇女和性生活过多的女性朋友，由于种种原因引起了阴道松弛，经过阴道紧缩术后，可以让阴道恢复紧致，这样可以提高性生活的质量。做缩肛、阴运动就可以了，要经常锻炼。


怎么办，昨天和男友做时，没感觉，下面好松，有什么方法变紧？


1.自我疗法
收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。
2.阴道紧缩术
如果当上诉方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。





女人生孩子后阴道怎样变紧


从人体盆底解剖结构来看，阴道四周主要由肌肉及相关韧带组织构成，阴道四周括约肌的力量薄弱或不足会导致来阴道腔隙间隙增大和外阴口的松弛，目前解决阴道松弛问题可以通过手术的方式或者运动的方式来改善和治疗，微创3D生物束带私密自紧缩术主要针对轻度、中度的松弛患者，主要针对阴道腔隙和外阴口的收紧，微创3D生物束带私密紧缩术采用了微创的手术方式，在阴道的后壁括约肌和外阴口植入再生组织生物束带，为松弛的括约肌和外阴口搭建一条韧带，来恢复括约肌的弹性，增强肌肉的力量，从而实现阴道的有效收紧。如果是重度以上松弛，可以采用传统后壁紧缩手术进行紧缩。可以去当地的妇科门诊 妇科医院了解。