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宝宝积食拉肚子怎么办?
小朋友“肺脏娇嫩,脾胃常常不足”,因此很容易受到风寒等外部干扰,导致咳嗽。与此同时,小朋友因为对食物的控制能力比较弱,在日常生活中很容易暴饮暴食,从而导致脾胃功能失调,进而引起便秘、腹胀、口臭、地图舌等积食及腹泻症状。
春节走亲访友,小朋友更是被投喂的高峰期,这段期间家长对孩子的饮食喂养难免会忽略,从而导致孩子脾胃受损,免疫力下降。因此在寒假尤其是春节后的这一段时间,一定要把好宝宝的喂养关,尽量避免小朋友出现积食、腹泻等肠胃不适。
那如何更好的避免小朋友出现积食、腹泻等症状呢?
首先,要避免对小朋友进行过度滋补
春节期间小朋友饮食本身就比较丰富,建议停止对小朋友进行滋补类汤水的投喂。多对孩子进行蔬菜水果的投喂。除此之外还要及时对孩子进行观察,看到小朋友的大便、口气或者是睡眠有异样,要及时判断小朋友是否积食,并进行相应的措施。
第二,可以做一些助消化的食疗方辅助消化
小朋友过节期间不建议持续喝滋补汤,但可以做一些辅助消化的食疗方。尤其是发现孩子肚子涨、总是打嗝,此时可以用白萝卜煮粥或者是煮汤,煮好后将白萝卜捞出即可食用。
第三,尽量避免给小朋友滥用肠道菌群类药物
小朋友并没有建立正常的肠
宝宝积食拉肚子,简单一招就能轻松解决?
小孩子相比大人的脾胃发育、消化功能等是还未健全的。这就使得宝宝受凉后,比较容易引起胃肠道的吸收功能发生障碍,出现积食腹泻等不良的症状。这时饮食是更加需要调整的,宝宝积食腹泻吃什么好呢?
宝宝积食腹泻,可以吃的食物还是有很多选择的。主要是可以吃比较易消化的小米粥、软烂的面条或者胡萝卜汤等等。苹果有含有收敛作用的鞣酸、有机碱,可起到止泻、通便的功效。给孩子吃一点苹果,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
针对宝宝积食的情况,要注意少食多餐。饮食要以清淡不油腻为主,不然会更加重肠胃的负担。当然,避免患病最好从孩子饮食习惯开始注意。平时吃饭多提醒要细嚼慢咽,玩乐的时间安排不要和吃饭的时间冲突。尽量让孩子不同的瓜果蔬菜都吃,做到不挑食。
良好的饮食习惯的培养,建议让孩子用餐定时定量。日常不给孩子多吃油炸、煎的食品。 家长做饭时也要多加注意卫生习惯,保证食物的新鲜、清洁。 日常适当带孩子参加体育锻炼,对孩子胃肠的功能的完善也有一定的帮助。
宝宝积食,反复发烧还拉肚子该怎么办
往往积食了的宝宝会反复高烧、呕吐、拉肚子,出现此类症状,根源是要先化积通便,排出体热;家长不必过于担忧,更不可在发热初期马上退热或滥用抗生素。39度高烧才用退烧药。
宝宝发烧拉肚子需要注意:
1、补充充足水分 发烧的宝宝,必须以出汗的形式散热,以致消耗大量水分。因此,发烧期间的孩子,最需要补充的是水分而非食物。
2、吃流质食物 宝宝发烧的饮食必须以流质或半流质为主,如牛奶米汤、代乳粉、小米粥、新鲜果汁、绿豆汤等。 适当给宝宝喝些新鲜的果蔬汁,如果不慎哺乳超量,可以为孩子按摩腹部促进消化,或吃一些促进消化的食品,如儿童益生菌
3、可以采取以下食疗
1)、糖炒山楂:
原料:去核山楂适量,红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖)。
步骤:红糖入锅用小火炒化,放入山楂,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
功能:开胃消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
2)、白萝卜粥
原料:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。
步骤:萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
功能:开胸顺气,健胃。 对小儿消化不良,腹胀有疗效。
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