如何顺产生得更快，怎么做才能顺产快

123

如何顺产生得更快


在分娩期，可以多下床活动，多走路，随着重力的作用胎头是朝下的，每次走路活动就会增加宫缩的强度，同时也会增加宫缩频率，重力作用也会增加胎儿下降的速度。一方面是增加动力，另一方面是要减少阻力。怀孕期要注意自己的饮食，不要把宝宝怀的太大，尽量控制宝宝的体重，进食之后适当活动，把能量消耗一部分，让宝宝体重控制到5斤，6斤，这样是比较好分娩的，当动力和阻力都比较合适情况下，是非常容易顺产成功的，同时分娩速度也是比较快的。

顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护