早泄怎么用饮食来调理，早射怎么用

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早泄怎么用饮食来调理


早泄饮食调理法主要包括以下两种：首先，当早泄发生以后，患者就应该要适当的改变一下自己的主食，多吃一些具有滋补效果的食物。粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，是一种温和的滋补品，对早泄有很好的治疗作用。
另外，要想做好早泄的饮食调理，除了应该改变主食以外，还应该要多进食一些水果和蔬菜。水果和蔬菜是绿色食品，其中有许多有助于改善早泄症状。水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。
蔬菜中白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，小便频数等症，皆可服之。


早泄怎么治疗


怎么才能不早泻

　　1.药物医治

　　这是治疗早泄疾病常见的方法，很多情况下，都要使用到抗抑郁或者镇静剂，而对于一些疾病因素而引起的早泄来说，抗生素，或者是治疗原发疾病是基础的治疗原则。早泄的患者往往都有较为严重的心理负担，而这种心理负担对于早泄疾病的治疗，会有很大的阻碍性作用，所以，患者应该注意适当的进行自我调整，这点至关重要。

　　2.物理疗法

　　这也是治疗早泄的方法之一，一般都是以腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可以辅助治疗早泄疾病。但患者在平时的生活中，也应该注意禁忌一些不良行为，比如，要控制一些食物的食用等都是非常关键的一个方面。

　　3.连续式性交法

　　除去接受临床上专业正规的治疗方法之外，患者也应该注意适当的进行自我治疗，比如，行为治疗就是其中之一，而行为治疗方法中，连续式性交法就是其中之一，这种方法，可以有效的下降龟头的影响而下降性兴奋，一般来说，若是如此重复连续式性交的情况下，能够防止早泄。