肾结晶是怎么回事，肾结晶是怎么回事自己会下去吗

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肾结晶是怎么回事


肾结晶,属于肾结石的先兆,结石与饮食的关系密切,为防患于未然,在饮食上应注意以下几点:

1),平时应多饮水,养成饮水习惯.因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外.同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去.有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡.如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用.最好饮用磁化水.
2),不要大吃大喝,限制超量营养.因为大吃大喝多为高蛋白,高糖和高脂肪饮食,这样会增加结石形成的危险性.平时应适当多吃些粗粮和素食.
3),如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜,甜菜,香菇,土豆,粟子,浓红茶,咖啡,可可,巧克力,柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏,海产品,咖啡,可可,红茶,巧克力和花生等.
4),尽量不服用或少服用与结石有关的药物,如维生素C,阿司匹林,磺胺类药物.
强身方法：
简单实用的几个强肾方法：
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症