哺乳期奶水少，有哪些好的方式解决吗？，母乳喂养奶水少了怎么办

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哺乳期奶水少，有哪些好的方式解决吗？


小编发现，现在有很多的女性都会选择进行母乳喂养，母乳喂养的孩子营养会更加的全面，而且也会更加的聪明。那么，在进行母乳喂养的时候，如果奶水太少，该怎么办呢？

一、下奶汤。其实下奶汤也是非常多的，就比如说鲫鱼汤或者是鸽子汤，这些汤都是比较下奶的，而在生完孩子之后，我们的皮肤可能并不像之前那么有弹性了。在这个时候，大家也可以喝一些猪蹄汤，这些汤都是对下奶有很大的帮助，而且也能够让产妇的脸色看起来更加的红润一些，让产妇的身体恢复得更加的快。在进行母乳喂养的时候，如果母乳不是特别多的话，也会影响到孩子的成长，所以说大家平时可以多喝一些鲫鱼汤，鲫鱼汤的脂肪含量会更加的少一些，而下奶的效果也是更好的。

二、 按摩排奶。有一些女性并不是因为奶水，只是奶水没有办法及时都排出来。那么在这个时候，小编也是建议大家最好是去医院检查一下，让医生给自己进行按摩按摩，也是可以让自己的奶水更足。如果说不进行按摩的话，就很有可能会出现堵奶的现象，堵奶可能会导致自己之前发高烧的现象。及时的进行按摩排奶，也是有助于让自己有更加充足的奶水去喂养孩子。排奶的过程可能会非常的痛苦，但是在排完奶水之后就会感觉到