怎么样才能学会拒绝别人？，怎么样学会拒绝别人

123

怎么样才能学会拒绝别人？


对于朋友或上司提出的要求，不好意思说不，如果不善于拒绝别人，可能会让自己牺牲太多。所以我们要学会拒绝别人，当朋友或上司提出要求时，首先要表现出一种乐于接受的态度，然后再根据自己的实际情况，相应的提出一些要求，这样不会让人际关系出现恶劣的情况，也可以这样不露痕迹的表现出自己的抗拒态度。


那么怎样学会拒绝别人？

第一、表现出一种愿意接受的态度

在人际交往中，当朋友或上领导，向自己提出一些要求时，为了维持良好的人际关系，我们无法拒绝一些要求，但是不能太直接的拒绝别人，应该表现出一种乐于接受的态度，然后相应的提出一些要求，这种方法可以巧妙的处理好人际关系，也可以让别人感觉到自己并非无条件的接受。

第二、学会弹性许诺

当别人提出要求时，先不要一口回绝，可以巧妙的说自己力量不足，怕不能胜任这样的请求，给自己留下余地，给对方面子，相当于暗示对方，自己是有心帮忙，但是因为力不从心。所以我们回答别人时说尽力而已，自己是有心帮忙的，但无法保证是否可以真的帮得上忙。

第三、将答应的时间延后

可以巧妙的说，时机未到，并不是一口回绝别人的请求。只是说，不知道自己将来是不是可以帮得上忙，这样可以给对方