五岁的孩子挑食怎么办，五岁小孩挑食怎么办

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五岁的孩子挑食怎么办


试试这样做。一：让孩子参与制定食谱，这会很有趣。二：让孩子进厨房，做帮厨。三：不要一日三餐都加入孩子不爱吃的食物。



5岁小孩不吃饭厌食怎么办


孩子的成长阶段是人生中非常重要的一部分，有些孩子在这个过程中健健康康，有些孩子则会经常生病。其实这与家长的养育方法有很大的关系。如果科学养育孩子可能就不会挑食、厌食。如果家长盲目给孩子进补或经常买零食则会让孩子挑食、厌食，影响了孩子的正常生长。特别是5岁的小孩子营养赶不上，很可能会比别人矮上一截。所以，家长们是心急如焚，想了解：5岁小孩不爱吃饭怎么办？
其实，5岁小孩不爱吃饭多与脾胃失调有关系。从根源调理脾胃功能是关键。
和西医不同，中医的“脾”并不单指某一个具体器官，而是一个消化系统，涵盖胃、大小肠、胰脏等。所以，“脾”担负着将饮食消化吸收及营养输布的重任，可谓身体的“营养中转站”，是后天之本、气血生化之源。
可是“小儿脾常不足”，脾胃功能比较弱，特别容易脾胃失调，导致孩子出现不爱吃饭、积食不消化、营养吸收不好等问题。

这种情况下，家长们就要注意给宝宝调理脾胃。尤其1-6岁，是孩子的“健脾黄金期”，需要大量的营养物质来满足生长的需要。脾好了，宝宝消化吸收好、吃饭香，才能长得更高、更壮。
那么，5岁小孩不爱吃饭怎么办呢？这些方法要学会。
首先，孩子不爱吃饭如果是因为口腔失去味觉影响到孩子的食欲，

儿童挑食怎么办


孩子挑食比较严重，主要考虑是脾胃不好，没有养成良好的饮食习惯导致出现的情况。平时主要就是注意尽量不要让孩子边玩边吃饭，同时也要注意不要给孩子经常吃一些零食，必须等孩子饥饿的时候再进行进食，这样才能够起到提高食欲的作用。