睡觉时候腿疼惊醒是为什么？，半夜腿疼醒是怎么回事

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睡觉时候腿疼惊醒是为什么？


晚上睡觉的时候腿疼，可能存在如下几种疾病：1、周围神经病变，比如存在腰椎间盘突出或者坐骨神经痛，这类患者在平卧或者处在某个特定睡姿的时候，有可能加重对神经根的刺激，继而引起下肢疼痛。2、周围血管病变，患者如果存在深静脉血栓或者血栓闭塞性脉管炎这类疾病，在夜间血流速度减缓的情况下，就容易诱发下肢的疼痛。3、骨质疏松，这种情况在骨质疏松的老年人最为常见，尤其在夜间容易发生下肢疼痛或者有抽筋的现象。4、陈旧性损伤，比如既往有一些下肢骨折或者软组织挫伤，该类损伤恢复之后，可能会遗留夜间的疼痛。5、过度疲劳，有很多患者在白天的时候做了剧烈的活动，在晚上睡眠的时候，就有可能产生下肢肌肉疼痛的情况。


夜里睡觉腿抽筋给疼醒了是怎么回事?


筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。


晚上睡到半夜腿疼是咋回事呀


您好，您应该是不宁腿综合症

不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现；主要表述有酸胀，蚁行感，发痒，疼痛，发热或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到睡眠质量或者工作，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。

本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒络宁腿汤”基础上加减用药，作出具有针对性的治疗方案。

另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康