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爆炒黄鳝的做法
爆炒鳝鱼的家常做法:
用料:姜适量、蒜2瓣、料酒2勺、食用油适量、鳝鱼段280g、韭菜(非必需)适量、红椒2个、青尖椒4个、小米辣2个、生抽适量、陈醋少量。
步骤:
1、菜市场买鳝鱼,烫熟去骨;如果没有烫熟也可以。
2、鳝鱼切段加入适量香油和料酒腌制5分钟;生姜切丝,蒜切小块,小米辣切小块。
3、红椒青椒用炒锅开中火炒出虎皮状,盛出备用。
4、放油,蒜姜小米椒爆香;开大火,加入切好的鳝鱼段爆炒2分钟。
5、加入备好的红椒青椒大火翻炒2分钟,加入适量生抽,盐,少量陈醋调味,继续翻炒半分钟左右入味。
6、倒入备好的韭菜拌匀准备出锅。
7、一道美味的爆炒鳝鱼段出锅了。
爆炒黄鳝的做法
可以做红烧黄鳝,做法如下:
黄鳝6条、蒜苗1小把、食用油适量、淀粉适量、面粉适量、小米辣2个、料酒2勺、生抽1勺、老抽半勺、香醋少许、白糖半勺、食盐1小勺。
1、备好食材。
2、用面粉撸去鳝鱼表面黏液,再用剪刀顺着在鱼头向鱼腹剪开,取出内脏后将鱼身内外清净,沥干水分切段。
3、撒上少许淀粉,抓起篮子摇一摇,让淀粉均匀地包裹鳝鱼表面,放一旁备用。
4、小米辣切圈,香葱切段、切末备用。
5、蒜苗摘去头尾,洗净切段,沥水备用。
6、锅中放油,油要多放些,待油温烧至6成热,放入蒜苗,大火快速滑炒,看到蒜苗微微起焦,迅速捞起。
7、接着放入鳝鱼,先不要急于翻动。
8、待鳝鱼变色且开始弯曲时,再用铲子推一推,就会自动分开了,然后用漏勺捞出备用。
9、锅中留少许底油,下入葱段、姜片和一半小米辣,煸炒出香味。
10、放入滑过油的鳝鱼段,加2勺料酒去腥增香,炒匀。
11、加入生抽、老抽。
12、温水和白糖,翻炒上色,加盖焖烧5分钟。
13、再把滑好的蒜苗重新入锅,根据自家口味调入少许的盐。
14、均匀后把余留的小米辣放进去,最后再沿锅边淋些香醋,即可关火。
如何爆炒膳鱼
用料
黄鳝 克
盐 克
姜 片
酱油 勺
青椒 个
糖 克
料酒 勺
蒜苔或蒜苗 3根
干花椒 10粒克
干辣椒 3个个
郫县豆瓣 少量
爆炒鳝鱼的做法
从背破开取出鱼骨,斜切成蒜苔大小的鳝鱼条
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蒜苔3根切段,青椒斜切成菱角,生姜切丝,干辣椒3个切段,干花椒10粒
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锅里放水烧开,加入料酒盐下鳝鱼出水
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装盘开炒~
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锅中放油,7层热将蒜苔辣椒过油备用,然后下干花椒、姜末、干辣椒、郫县豆瓣炒香,然后下鳝鱼略开大火炒10秒喷入料酒,再将过油的蒜苔青椒下锅翻匀,最后加生抽、鸡味精、少许白
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