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如何去除口腔的异味
如何去除口腔的异味
如何去除口腔的异味,牙齿的健康问题是非常重要的,一口好看的牙齿是很多人的要求,随着大家对口腔健康重视程度的增加,大家在牙齿方面非常的注重,那么如何去除口腔的异味呢?
如何去除口腔的异味1 第一、保持口腔卫生
在平时生活当中早晚刷牙是非常重要的,而且必须按照正确的刷牙方式,这样才能让口腔得到保护,不要横着刷而要竖着刷,这样能够将牙齿缝当中的食物残渣去除掉,而且还能减少异味感,平时还可以用牙线贴贴牙,将内部的残渣和垃圾及时的处理掉。
第二、喝柠檬水
多喝水有助于让口腔保持湿润的状态,在水中加一片柠檬,可以促进唾液分泌减少。因为口干、口腔内残余食物,造成厌氧菌不断的繁殖引发口臭。
第三、生吃果蔬
唾液是对口腔异味非常好的武器,因此平时可以多吃一些生的蔬果,比如苹果、胡萝卜等,有助于加快唾液的分泌,让口腔保持湿润状况。而且对于附着在牙齿上面或塞在牙缝当中的食物残渣,还能进行很好的清除。
第四、用盐水漱口
每次在吃完饭之后可以用盐水含在口中,能起到杀灭细菌的 |
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