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怎么看自己肠胃好不好,你都知道几个方法?
判断一个人脾胃好不好,不是看他能“吃”多少,而是看能“下”多少。大家经常觉得:吃得多就是脾胃好,但这并不准确,吃得多,可不一定能吸收运化。
脾胃好不好,关键还是看脾胃下行的力量怎么样,“腑”以通为顺,胃气下行:胃肠道向下蠕动的功能好,脾胃才健康。
怎么看?1.明确饮食是否不易消化。如果患者的胃功能不足、消化吸收不良,会出现早上吃了饭到中午不饿,或者中午吃了饭晚上不饿的情况。
2.是否容易出现胃胀。胃功能失常的患者由于胃内食物存留时间过长,也会出现胃胀等情况。
3.反酸、烧心。如果胃部有炎症,吃了食物也会因分泌胃酸而刺激胃肠黏膜,会出现烧心、反酸、恶心等症状。
4.看舌苔。如果舌苔一直厚腻,也反应胃气不和。
如果有胃肠疾病,通常会先有食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等症状,可以做腹部的人工检查,看看是否存在腹部的压痛、反跳痛,以及肠鸣音亢进或者消失等症状。
如果有慢性腹胀、腹痛、嗳气、反酸,多提示病变在胃部,可以做钡餐透视、胃镜等检查确诊。
如果有慢性腹泻、腹痛等症状,则要考虑病变在肠道,可以做大便常规检查,必要时做大便培养、肠镜检查。
腹胀、腹痛、呕吐, |
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