拉肚子拉不出来怎么办，拉稀拉不出来怎么办

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拉肚子拉不出来怎么办


在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，饮水不足，久坐不动者。坐不动，身体缺乏运动等等易导致便秘
　　我几年前用过一个药，上面的也有介绍的金易健润肠通便，那个治疗便秘。我们家人便秘都用那个。什么通便茶什么的
都别信
会拉水儿的
一点都不好
平时苹果不爱吃可以打成汁儿
香蕉不爱吃可以伴沙拉
那个时候这么熬过来的，现在好了，受那个罪了。


想拉大便拉不出有时还腹泻怎么办


便秘是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间，使大便于结，导致48小时以上不排便；或主观感觉排便困难或有解不净的感觉

的症状。便秘常影响食欲及肠道营养物质的吸收，使体内有毒物质在肠道的停留时间延长，而被大量吸收，引起毒性反应；严重者可导致

急性心肌梗塞、脑血管意外而危及生命。

主要表现为腹胀、食欲减退、恶心、口苦、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛、部分人有贫血、营养不良。

二、便秘的种类：

1、无张力便秘：(弛缓性便秘或无紧张性便秘)因大肠肌肉失去原有敏感性或紧张力，致使推动粪便的蠕动缓慢，使粪便通过大肠时花费了过多的时间，以致水分被吸收掉而大便变硬、变粗，造成排便困难。此型多见于年老体弱、多次妊娠、营养不良、肥胖以及运动过少者；此外，还见于无定时排便习惯者。食物质地过细、纤维索过少及饮食中缺乏糖类、脂肪、水分、B族维生素等也可引起。

2、痉挛性便秘：因肠道神经末梢刺激过度，使大肠以及结肠的肠壁肌肉过度紧张或痉挛收缩，引起大便成为小粒状或像铅笔那样的细条状(粪便通过痉挛部位时，有疼痛感觉)，这种便秘一段时间之后会出现腹泻，可发生便秘与腹泻交替出现。常见的原因有患胃肠道疾病或某种神经失调，食