三七怎么切片？，三七粉怎么压成片

123

三七怎么切片？
在南国三七网买了两斤三七，想切片吃，怎么弄？



蒸软即可切片。
三七来源于五加科植物三七的干燥根与根茎，具有散瘀，止痛，活血消肿的功效，用于各种血证，如吐血、咳血、鼻出血、大便出血等，亦可用于跌打损伤，风湿痹痛。三七主要含有四环三萜类成分，具有止血，活血，抗血小板聚集，抗血栓，抗心律失常，抗肿瘤等作用。
三七能促进蛋白质，核糖核酸(rna)，脱氧核糖核酸 (dna)合成，强身健体。促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。

扩展资料：
三七使用注意事项：
1、对于三七食用，用户请勿过量：一般正常体质的人都可服用。
2、建议用户早上服用：用户早上起来服用三七粉，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
3、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
4、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
参考资料来源：



如何将三七制作成粉末及食用方法


首先，三七要保证足够干，可以将两个三七头相互碰撞，如果声音足够清脆，说明已经干了，否是就证明不够干，这样的话就先不要打粉，可以再多晾晒几天。

其次，因为三七长期种植在土里面的，时间长了会有一些分泌物，特别是那种团形七，缝隙难清洗看着会不太干净。这样打粉前就可以用小的干牙刷刷一下再打。

以上两步都做到了，后面就可以用小锤子将三七头敲碎。一般小心机器三七敲成小块的会更容易打一些。当然如果有大型的破壁机器那就太好了。

最后需要注意的就是打粉时控制温度了。如果三七温度太高容易变熟，那就主要是补血的，活血的功效就会降低，所以打粉时要控制温度，建议可以打一会歇一会。另外，打粉的时候可以轻拿轻放，因为打成粉末后送一四处飞溅，这样可以减少损耗避免造成太多浪费。

吃三七粉最佳时间是什么时候

建议是可以早上空腹喝，因为这个时候肚子里积食很少，不会有其它的食物影响三七粉的消化。但是前提是肠胃要好。如果肠胃不好的就需要在饭后用了，这边可以避免三七粉对肠胃会有刺激。另外下午服用可以在饭前喝，如果肠胃不好睡眠也不好的可以到睡前2-3小时喝。这样夜间三七粉还能帮助身体排毒，加快新陈代谢排出身体中的垃圾毒素，可谓是一