总是腹胀，这是怎么了？，老是腹胀是怎么回事

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总是腹胀，这是怎么了？


老感觉腹胀有以下原因：1、胃肠疾病，比如肠胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡都可能导致腹部胀气，因为疾病会破坏身体的防御系统，很多细菌就会进入小肠会产生很多气体，因为肠胃功能不好，大便不能顺利排出体外，大便被分解发酵后也会产生很多气体，所以就会老感觉腹胀。2、饮食不当，比如吃了很多含有果糖的食物，比如苹果、西瓜、芒果、梨等，水果中的果糖在肠胃中也会产生很多气体导致腹胀。3、缺乏锻炼，长时间坐着不锻炼，肠胃蠕动会变慢，肠道内的气体就不容易排出体外，所以就会导致腹胀。4、压力太大，长时间压力过大也会影响肠胃健康，肠胃消化、吸收的速度会变慢，在重压之下人的呼吸会变得粗重，会比平常吸入更多的气体导致腹胀。

肚子胀气的症状有很多，比如腹部不适、消化不良，可使食物在胃肠道异常发酵产生过多气体，可以形成胀气。气体聚集在胃肠道中，引起上腹部不适、腹痛、饱足感，不吃也不觉得饿，这是胃中胃胀气太多不能及时排出的原因。体内过量的气体会通过GM排出，会增加排气量，出现排气多的现象。便秘、胃肠胀气、消化不良，使食物残渣在胃肠道停留时间增加，水分吸收会引起大便干燥、便秘的症状。另外，胃胀气时消化系统会有大量气体，并伴有反酸、

腹胀的原因是什么？你知道吗？


引言：腹胀的原因也比较多，最常见的就是消化不良，也有可能是身体长了肿瘤，那么大家就需要及时去医院里检查一下身体。在临床上腹胀主要分为三种情况，分别是功能性的腹胀，生理性的腹胀和病理性的腹胀。如果大家的身体是强迫症这种情况的话比较容易治疗，但是如果是后者的话，那么大家也需要多加小心。
一、饮食不规律造成的功能性的腹胀
如果大家的腹部比较胀而且比较痛，那么有可能是因为大家在生活当中饮食不太规律，或者是日常作息不太稳定，有些年轻人在职场当中就会有很大的压力，导致夜晚睡不着，白天又特别忙，所以早上起来很晚，晚上又睡得很晚，错过了身体排毒的最佳时间，而且很多人都喜欢点外卖，但是这些重油重辣的食物也会影响大家的肠胃，所以年轻人一定要合理的安排自己的饮食，不要总是熬夜，也不要总是看手机，要经常运动，在和别人谈生意的时候，也不要总是空腹喝酒。
二、老年人年龄比较大，会出现生理性腹胀
随着大家的年龄越来越大，身体各部分器官的功能也会渐渐衰弱，那么老年人也会出现腹胀的情况，所以老年人平常也要注意自己的生活方式，不要给自己太大的压力，要多享受生活。平常也要规律饮食，戒酒戒躁，学会调控自己的心情。
三、病理性的