爱生活

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 131|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

糖耐第二个数字点偏高怎么降下来,糖耐值偏高怎么办

[复制链接]

14万

主题

14万

帖子

-134万

积分

限制会员

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2023-1-19 21:15:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

糖耐第二个数字点偏高怎么降下来
糖耐第二个数字点偏高怎么降下来



建议注意饮食,不要吃含糖量高的水果,比如西瓜、葡萄、香蕉等。

可以吃的水果是黄瓜、番茄。这样控制饮食,一周以后去复查,就可以通过了。我当时就是这样的,第二次测的时候通过了。


糖耐第一次空腹结果偏高,其他正常,请问有何影响?及应该注意什么


从第二次结果看,还算是正常的,孕期血糖偏高也算正常,但是一定要注意运动,水果是应该吃的,要不然孩子怎么能壮壮的呢?你可以找一些孕期的类似瑜伽的活动来做,运动量不大,也可以健康,更重要的是有助你的分娩顺利进行,现在都提倡自然分娩,前提就是要多运动、多做适合孕妇做的运动,自然分娩对孕妇、对胎儿都是非常好的。同时,也可以消耗摄入的多余能量,只需要吸收充足的营养给宝宝就好,运动对胎儿的健康也是很重要的!!!
        我本身是学医的,我老婆怀孕的时候都是按我说的运动,并且摄入足够的、充足的营养,包括肉类、水果等等,现在宝宝将近3岁了,身体很壮,不怎么生病,有点儿小病,宝宝自己就可以调整,而且,当时我老婆是自然分娩,对她也是很好的!
        最后祝宝宝妈妈都健健康康!


葡萄糖偏高
偶尔抽查一次血糖偏高是否能确定是糖尿病?



葡萄糖偏高是指血液中含有的葡萄糖含量偏高。
人类从淀粉中摄取能量,消化变为葡萄糖,进入血液,由血红蛋白送到全身各部位,转化为热量或脂肪。这个过程需要胰岛素参与。
如果胰岛素不足,葡萄糖不能被充分利用,继续储存在血液中,造成血液中葡萄糖含量偏高,即所谓“高血糖”。这是糖尿病的表现。长期高血糖会严重损害各种脏器,导致肾衰、失明、烂下肢等各种各样的致命性病变。
如果体检发现葡萄糖偏高,必须进一步检查,在8小时之内没有任何饮食条件下仍然高的话,就是糖尿病,必须治疗。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a446234dc979809622720e0df3d7d5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a446234dc979809622720e0df3d7d5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
扩展资料:
调理高血糖注意事项

1、饮食不合理导致的高血糖。长期高脂肪、高糖分饮食的人群容易血糖高,长久的不科学的饮食习惯也会引起血糖高。虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成潜在危害。
这类血糖高人群一定要从饮食

空腹血检葡萄糖值6.13偏高,请问时不时糖尿病?有家族遗传史,十分担心,求助!


不是糖尿病,是糖尿病临界状态(糖耐量异常)。

你现在属于健康人和糖尿病人之间的状态,叫糖耐量异常,现在控制好就可以避免糖尿病,现在控制不好就转为糖尿病。
糖尿病的诊断标准:
1、连续2次空腹血糖大于7.0mmol / L
2、两次以上餐后2小时大于11.1mmol / L,
所以你现在还不属于糖尿病。

糖尿病是需要饮食+运动+药物来联合控制的,你现在是临界状态,靠饮食和运动就可以摆脱糖尿病,饮食控制比较简单每日6两主食、2-3两精瘦肉、1-2斤蔬菜、鲜奶1斤、鸡蛋一个,早餐一定要吃,运动一般每餐后散步半小时即可,饮食+运动虽然简单但必须长期坚持。
另外如果你属于超重(肥胖)人,那必须把体重降下来,对摆脱糖尿病很有必要。饮食上的注意事项还有少吸烟或喝酒,糖是不能吃的,水果可以适当少吃点,但吃完后需要做些运动把摄入的糖分消耗掉(或减少正餐),像土豆、红薯、藕之类的含淀粉高的食物尽量不吃或少吃,相信通过一段时间的自我控制你会摆脱糖尿病的阴影的。




上一篇:吊坠的绳子怎么打结,吊绳怎么打结
下一篇:头罩型干发帽怎么用,头罩型干发帽怎么戴
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

站点统计|手机版|小黑屋|爱生活 ( 蜀ICP备20006951号 )|

 

快速回复 返回顶部 返回列表