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红烧肥肠怎么做,肥肠红烧怎么做

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发表于 2023-1-30 03:36:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

红烧肥肠怎么做


用料
肥肠 一斤
盐 适量
面粉 三大勺
花椒 一小把
桂皮 5块
八角 6个
香叶 7片
大蒜瓣 4~5头
姜片 6片
老抽 适量
生抽 适量
豆瓣酱 2勺
葱结 一小把
料酒 适量
鸡粉 适量
做法步骤
1、将从市场买回来的肥肠清洗干净,如果买的是冷冻肥肠,需要提前拿出来放在自来水里解冻。
2、注意清洗的的时候需要将肥肠翻过来,把里面的肥油全部扯干净,不然不仅腥臭味大,吃起来还会很油腻;可以抓面粉清洗一遍,抓盐巴清洗一遍,用料酒清洗一遍,然后用清水洗到水不浑浊了为止。
3、将肥肠冷水下锅,放入姜片、蒜、葱结,倒入适量料酒,把肥肠抄一遍水去味。
4、抄好水的肥肠用凉水冰一下,然后切成大小适宜的小段。
5、倒入适量菜油,将切好段的肥肠下锅,小火慢煎出油至表面微黄。
6、待肥肠炒面微黄后加入提前切好的姜片蒜片,加入适量豆瓣酱,少于盐调底味。
7、大概炒成这个成色后即可停火,准备转入砂锅或者高压锅中。
8、准备料包,将香叶、桂皮、八角、花椒、草籽等大料分别取适量装入料包袋中。
9、将干辣椒、火锅底料适量、姜、蒜头一起放入砂锅中,再加入适量盐、老抽、生抽调味盒调颜色,这些都可以少量多次的加入。
10、加入两倍于肥肠量的水,盖上盖子,大火烧开后转小


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