吃完饭就涨肚原因是什么，饭后肚子胀怎么回事

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吃完饭就涨肚原因是什么


这是怎么回事,每次吃完饭,感到胃胀痛?下面小编就为大家整理一下吃完饭后会涨肚子的原因,一起来了解一下吧。吃完晚餐后,半小时后再吃苹果。因为苹果的功效有助于消化,可以促进肠道的蠕动。尽量把苹果皮里面的营养物质吃掉一半以上。一杯水喝了几杯,会感觉肚子很舒服,慢慢的就不会腹胀了。这是更好的比吃一个健胃消食片,没有添加任何其他的东西。注意饭后喝水,但长期大量喝水是不适宜的。如果经常有肚子胀气的情况,小编建议大家在吃饭的时候要注意了。吃多了肚子转不过来,不能消化,自然就会涨肚子的,特别是晚上,一定要少吃一些,因为晚上的时候,你的肚子很容易就会胀大,肚子里面的食物就会越来越多。如果肚子涨得很厉害,可以遵医嘱服用一些健脾胃的药物,这样可以缓解疼痛,也可以减轻疼痛的程度。平时应多吃养胃的食物,如山药。


肚子胀怎么回事


问题一：胀肚子怎么办  吃健胃消食片，或吃1-2个香蕉看看，还有平时不要吃膨化食品，碳酸饮料，都容易产生胀气！
  
   问题二：腹部发胀怎么办？  正常时胃肠道内只有100-150毫升气体，超过这个量就会引起腹胀。造成胀气的原因有四： 一是吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。 二是某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。 三是乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。 四是某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。 那么腹部发胀怎么办呢？专家认为，当腹部胀气时可以从下述四点方面来进行护理―― 一是少吃容易产气的食物，如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类，但易被结肠细菌酵解；牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。 二是吃饭时不要狼吞虎咽，这样可避免吞入过多的气体。另外饮食不宜过饱，饭后不要马上平卧。 三是不要故 1 2
  
   问题三：肚子涨是怎么回事？  腹胀是患者自觉脘腹胀满不适的一种最

昨天早上和晚上刚吃完饭肚子就胀痛，今天早上起来很饿，吃了一点又胀又饿。这是什么原因，该怎么做？


早晨和晚上吃饭不宜吃太多，早吃好、午吃饱、晚吃少。晚餐吃太多很容易胃胀，早晨起床后又会很饿。夏季食物容易变质一定要保存好，尽量不要吃剩下的食物，也不要因为天气炎热吃太多冷饮。另一种可能是胃不太好，饭后会有这样现象。


一吃东西就肚子胀为什么呢？


先饮食调节吧，这种现象大多发生於女性月经前（当然在不知道你的性别时这样说，有点可笑），如果是我所说的，就多吃些青菜（萝卜等肉馅饺子）、水果，适当运动和保证休息，这样就会大改善。
    如果是肝胆病症，就应该去医院[