母乳一岁之后没营养？孩子喝奶粉更胖？别因这些谣言断了娃的粮，怎么区分前奶和后奶

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母乳一岁之后没营养？孩子喝奶粉更胖？别因这些谣言断了娃的粮


文|菁妈
      所有的奶粉都是仿母乳制造的， 所有的奶粉都没有办法100%的还原母乳的营养 ，只能做到高仿。
   但在很多商家的宣传之下，却让妈妈废弃了珍贵的母乳，而选择了高昂的奶粉。
   有一些妈妈全职在家带孩子，明明是有条件一直母乳喂养的，却因为轻信母乳喂养的谣言，而选择了奶粉喂养。#谣零零计划#
   虽然奶粉喂养的孩子也可以长大，但是再好的奶粉也只是母乳的代用品，母乳可以让孩子免疫力更强，可以让孩子得到更好消化的营养，可以让孩子得到心理的抚慰，让孩子身心更 健康 的成长。
   也让孩子在成长过程中，遇到更多的坎坷和更多的小问题。
        谣言一：你奶水这么清，没营养的，给孩子喝奶粉吧
   奶水比较清还是比较浓，主要取决于母乳中的脂肪含量。
    孩子越小母乳中的脂肪含量就越高 ，所以很多人说孩子6个月之后母乳没有营养了，你看乳汁这么清！
       真相是：
     孩子需要的脂肪变少了
   孩子到了6个月之后，需要的脂肪开始下降， 0~6个月的婴儿脂肪供能是48%。
       7个月~12个月的孩子脂肪供能是40%。
      所以脂肪的供能比下降，代表着需要的脂肪含量下降







前奶营养好还是后奶营养好？后奶不够怎么办？


我们都知道小宝宝在刚出生之后主要是以母乳为喂养方式的，但是随着宝宝的生长发育，母乳里面的营养物质已经不能满足宝宝的生长需求了，这个时候就需要给宝宝进行配方奶粉或者辅食的添加。因此在宝妈分娩完之后，前奶的营养是比后奶的营养更高的，尤其是初乳，因此宝妈一定要保证这些初乳全部被宝宝吃干净，不要浪费了。
我们都知道小宝宝在刚出生之后身体是非常虚弱的，他们的身体对于外界环境的细菌和病毒并没有抵抗能力，而母乳里面的免疫球蛋白就会为他们的身体形成保护，提高宝宝的免疫能力。所以一般情况下，如果宝妈的母乳一直能够正常分泌，医生还是建议宝妈要给宝宝坚持以母乳为喂养方式的。因为母乳里面的营养物质是奶粉所不能比的，宝妈吃的每一种食物都会以母乳的形式进入到宝宝的身体内，影响着宝宝的身体健康。
所以在宝宝一岁之后，家长才可以给宝宝断奶。当宝妈的母乳分泌稀少的情况时，宝妈可以多吃一些这些食物来促进母乳的分泌，比如鸽子汤，鸡汤，鱼汤，排骨汤等等，多喝汤类或者白开水都有助于母乳的分泌，因为母乳里面一大部分成份都是水，同时还要保证每天摄入充足均衡的营养物质，不要经常吃一些辛辣刺激过油腻的食物，这些食物容易刺激到宝妈的乳腺