按摩胸部的手法，怎么按胸部

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按摩胸部的手法


每天按摩胸部不仅能够起到丰胸的作用，还能够有效的防止各种乳腺疾病的产生。不过也不能胡乱的按摩胸部，要有正确的按摩手法，如下：
1、 用张开的食指、中指与无名指放在耳垂以下腮骨的位置，左右同时地打圈地按摩,能增加唾液的分泌量，活化荷尔蒙的分泌。
2、同样是利用食指、中指与无名指的指腹，打圈按摩手臂与肩部连接的根部内侧，能排除滞留在淋巴结的老旧废物与毒素，令体内水分流向胸部。
3、 从手臂与肩部连接的根部开始，用食指、中指与无名指的指腹顺着肋骨与肋骨之间的空隙，向乳房内侧轻擦按摩，刺激乳腺。
4、用食指、中指与无名指的指腹轻轻按压乳房内侧3秒，同时静静低呼气，松开手指3秒并吸气，重复3次。
5、掌心涂上适量的亦挺精品套装美乳霜，用右手从左边乳房的内侧以逆时针的方向按摩胸部，同样地用左手按摩右边的乳房，令乳腺流通整个胸部。
6、手肘弯曲，下臂平举至胸前，手掌相贴，然后慢慢呼气，左右的小拇指稍微拉开距离，能刺激大胸肌，提高肌力。
按摩虽然有效，但是见效的时间非常长，甚至可能需要一两年、两三年，对于女性来说，如此长的丰胸时间肯定是无法坚持的。所以要想拥有好的丰胸效果，在按摩的同时配合使用安全有效的国家批准丰胸产