怎么样让小孩集中注意力，孩子怎么集中注意力

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怎么样让小孩集中注意力


怎么样让小孩集中注意力
                    　　怎么样让小孩集中注意力，注意力高的孩子往往不仅能掌握好课堂知识，还能发展自己的认识能力，所以提高孩子的注意力是很多家长们很苦恼的一件事，那么怎么样让小孩集中注意力呢？
  　　怎么样让小孩集中注意力1  　　 让孩子注意力集中的措施如下：
  　　第一、让孩子一次只做一件事情，人的注视资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情会损害注意力有效集中。
  　　第二、跟孩子一起玩自我约束力的游戏，把这样的方式贯彻进孩子的生活中，可以有意识地设置一些情境，帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
  　　第三、买一些智力训练的书，每天坚持做练习，一些锻炼观察注意力、记忆力的图文，如走迷宫。由一大堆图会找到某种东西，找错误、找异同，比如大小、长短等。
   
  　　第四、采用盯点法，随时训练，在教室或者是家里每天盯着某个点或者是物体，看上几分钟就可以。
  　　第五、不要经常给孩子买过多的玩具或者是书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具或者是书籍

训练孩子注意力集中的方法


亲，可以试试生活中常见的方法，简单可行，希望对您有用！
冥想：冥想可以使人集中注意力，凭借注意力使心灵保持专注在某一对象上。
运动：跑步这类简单的运动可以锻炼注意力，还能够锻炼体力和耐久性。

家务：做家务能让人变得细心，提升注意力。

时间管理：注意力和时间、精力以及自制力有关，时间安排合理的孩子不容易疲惫，家长可以帮助孩子规划时间。

知识完整性：如果孩子在课堂上没听懂，放学之后写作业就会很困难，完整的知识架构可以提高孩子的学习效率。

目标：目标能让孩子知道学习的目的，使孩子专注于学习。


如何让孩子注意力集中


01
学习定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。
当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
02
鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
03
减少唠叨和训斥
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
04
大声读书
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不