脖子扭了是怎么回事，扭脖子是怎么回事

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脖子扭了是怎么回事


病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。
落枕后可以用韭菜汁加热擦颈部，一天擦七八次。2-3天可以收到明显效果，还可选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。


为什么睡觉脖子会扭了


睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。


扭头脖子疼是怎么回事呢？是颈椎病吗？


有些人扭头脖子疼，大多数人认为他们患有颈椎病。事实上，尽管许多人有扭头脖子疼，但他们没有颈部和肩部疼痛以及上肢运动感觉障碍。同样，颈椎病患者在图像中有典型的退行性改变，但没有颈部反弹。因此，认为不一定是颈椎病，不一定是由颈椎病引起的，扭头脖子疼与颈椎病之间没有必然的联系。

立柱的结构平衡和稳定了周围群体的肌肉。在各种外部因素下，由于颈椎与小关节面关节对齐不良、关节囊张力、肌力不平衡等原因，导致颈椎小关节面移位。人的颈椎非常灵活，在活动中会有弹跳声。此外，当颈椎退化时，骨孢子与周围韧带和软组织的相互作用也会产生弹跳声。

如果我们长时间低头打手机或在桌子旁工作，坐在电脑前等等，我们的肌肉就会紧张。长时间后，我们会形成乳酸堆积，感到肌肉疼痛。在正常情况下，如果我们的手臂和腿酸痛，我们可以快速移动来消除乳酸堆积。但是，使用电脑或手机是不同的。因为我们长期处于一种弱的紧张状态，就像青蛙在热水中沸腾一样。其结果是，如果我们颈椎周围的韧带没有获得足够的血液供应，钙化将缓慢形成，两侧的牵引力将开始不均匀。随着时间的推移，椎间盘会突出并收紧周围组织的神经，我们的颈椎和腰椎疾病就会形成。

一般来说，关节

为什么扭动脖子会咔咔响 可能是下面4个原因


1、首先，这种扭动脖子咔咔响的症状，以前多出现在50岁以上的中老年人身上，主要是年龄增长，颈椎自然而然出现老化导致的。

2、其次，现在手机、电脑十分普及，由于工作或个人原因长期使用电脑、长期低头看手机等行为，使得颈椎出现了退行性变，越来越多年轻人也出现了颈椎弹响的症状。

3、再次，由于工作环境影响也容易加重病情，如长期呆在空调房、长期在潮湿的环境里，寒气、湿气会导致肌肉和韧带的气血不通。

4、此外，现在年轻人日常喝太多碳酸饮料，容易导致缺钙，从而损坏骨骼。