怎么泡发绿豆芽，绿豆芽怎么泡发

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怎么泡发绿豆芽


泡发绿豆芽的方法如下：
所需材料：绿豆，水，紫砂或者陶罐子砂锅。
做法步骤：
1.罐子洗干净开水烫一下最好。

2.加入绿豆。

3.豆芽放进去。

4.把水浇进去，温水冷水都可以，温的水发的更快。没过绿豆泡一晚上，盖上盖子，第二天早上倒掉。接下去的照片我忘记拍了，第二天就能有小芽芽冒出来，然后重复一个操作：早上打开盖子水浇进去，晃一晃，立马把水倒了盖上盖子。晚上再做一遍水要倒掉切记。

5.四天的样子就可以看一看了，长度嫩度都挺好。

6.制作完成。

7.可以清洗吃了。




泡绿豆芽的正确方法


分享一下生绿豆芽的方法。1、首先准备好绿豆。

2、绿豆加水（没过绿豆就可以），泡8个小时。

3、没有合适的盆生豆芽，就用饭盒扎几个眼儿，不要用剪刀扎，这种饭盒容易裂开，我用打火机把毛衣针烧热，然后烫了一些。

4、泡好的绿豆洗一下，然后倒在饭盒里，把水滤掉。

5、盖上布，然后盖上一个盘子。发豆芽的过程中不能透光（透光会发苦），我的布比较薄（我没有厚的屉布），大家要用厚一点的。另外，想让豆芽粗一些，可以在上面压重物。

6、接下来每天早晚都要冲一次水，水要滤掉，如果容器中有积水，豆芽容易烂。

7、现在五月的温度从开始泡绿豆的那一天开始计算，四五天就可以吃了。因为前一天比较忙，所以我多发了一天半，大家要及时用掉，不要发太久。

8、成品图。




绿豆芽如何发


现在外面卖的绿豆芽基本都是用化肥或除草剂催发的，这种豆芽生长快、长得好，但须根不发。它不但没有清香脆嫩的口味，而且残存的化肥等在微生物的作用下，还可生成亚硝酸氨，有诱发食道癌和胃癌的危险。所以我们家想吃豆芽都是自己提前发，为了健康，多等几天也没有关系的啊，而且自己发的便宜又健康！如果您实在来不及发，就建议您在选购豆芽时，最好要先抓一把闻闻有没有氨味，再看看有没有须根。如果发现有氨味和无须根的，就不要购买和食用了噢！
食材明细
绿豆、水。

1、将绿豆洗净，放入碗中，加入适量水。

2、浸泡至绿豆破皮。

3、倒入淘米的盆中，用这个发绿豆芽滤水时超方便的，而且不用像用塑料瓶子那样，发完了还得剪瓶子才能把豆芽取出来。

4、将水通过滤水的孔滤出去。

5、将干净的吸水的纱布浸入水中，不完全挤干水分，再盖在绿豆上。

6、一天至少将纱布投一次，至少往纱上洒少许水三次，保持湿润，但不要让绿豆内浸入水。

7、接下来每天都照6的方法做

8、第三天就是图上的样子了，我没等根长太长就炒了吃了，喜欢吃接近豆嘴的香香的口感，如果喜欢吃水一点的，可以再发一两天。


绿豆芽怎么泡发芽的过程


1.选用当年生绿豆100克清洗干净，将漂浮的豆子去除，这样的绿豆发芽率低，绿豆用清水浸泡一晚，最多不要超过24小时。

2.经过浸泡的绿豆已经开始露出小芽，改用漏网盆，把已经发芽的绿豆芽平铺在漏网盆底部，上面用湿毛巾盖好，将漏网盆放入更大一点的盆中，上面盖上盖子，也可以直接放入蒸锅中盖好，放在温暖处。

3.每天打开湿毛巾淋水2-3次，并把湿毛巾清洗后盖好，鲜嫩的豆芽一天天长大，6天左右又白又嫩的绿豆芽就发好了。

注意：绿豆芽在发芽的过程中，需要保持湿润，但是底部不能积水，底部积水会影响绿豆芽生长。绿豆在发芽的过程中不要见光，见光后的豆芽会影响口感。自己发的豆芽安全放心，你也来试试吧！
同样的生绿豆芽的方法也适用于黄豆芽、黑豆芽等。