怎样才能忘记前任？，怎么快速忘记前任

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怎样才能忘记前任？


1.避免触景生情：尽量不去和前任去过的地方，不看前任送的礼物。
2.因为这些东西会让人回想起以前共同经历的点点滴滴，只会更加陷入失恋的痛苦之中。
3.找好朋友倾诉：失恋了可以找到最好的兄弟或者闺密倾诉，这样有利于抒发情绪，避免心情郁结。
4.充实自己的生活：尽量多交新朋友，忘记一段感情最好的方法是开始一段新的恋情，不要去排斥接触异性，也不要刻意在别人身上寻找对方的影子。


如何快速忘记前男友


不管你喜欢的时间是长是短，和男朋友分手肯定会有很多后遗症，也一定会回忆起美好的回忆。所以这次整理一下如何忘记前男友的四个核心方法，看看，希望对大家有所帮助。

　　1、接受分手的事实。

　　忘记前男友的第一个方法是接受分手的事实。无论如何，在分手的早期阶段肯定会非常痛苦，有些人不能面对分手的事实，但接受现实是非常重要的，不仅是自己，别人会遇到很多人，也会经历离别，最终离别将成为一个过程，也许你会遇到一个更好的男人，所以不要因为现在离开而感到痛苦。

　　2、向亲密的朋友倾诉你的心声。

　　如果你不想独自承受这种痛苦，你就不会那么累了。与他人分享痛苦可能会更令人耳目一新，同时也会感到更安心。如果你和有同样经历的人交谈，你会有更多的共情。即使你花一些时间，他们也不会觉得很麻烦，愿意和你分享一些经历。此外，如果你只呆在家里，你只会有更多不好的想法和更深的想法。因此，建议多见亲密的朋友，与他们交谈!

　　3、最后一次是答案。

　　以分手的人为标本进行分析。如果你想完全忘记一个人，平均时间大约是6个月。因为是平均时间，有些比这个快，有些比这个慢，但只要经过长时间的消磨，你就会忘记。然而，如果你长时间无