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泡绿豆怎么泡,绿豆是怎么泡的

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发表于 2023-4-1 04:18:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

泡绿豆怎么泡


平时我们在煮绿豆的时候,经常会把绿豆直接洗干净就放在锅里面煮,可是大家却并没有考虑到绿豆还是可以泡发的,豆芽是经过泡发出来的,所以利用绿豆泡发也是非常不错的一种方式,而且自己纯手工栽培,不用担心会对身体有害,想要快速泡发绿豆,可以学学这个技巧,保准快速有效。


1)根据自家需要,将当年的新1)根据自家需要,将绿豆洗净,去除杂质及漂浮在水面的次豆,放在一个无污染无油渍的器皿中,加入适量温水并没过绿豆,放在一通风干净的环境里。通常我都是用一个直径30厘米的不锈钢盆,放两把绿豆,够三口之家吃的就行了,一次别太多,如有兴趣,隔一两天泡一次豆,这样隔三差五的总有新鲜的豆芽吃。


2)头天晚上泡好绿豆,第二天早上就会发现盆里的水都被绿豆吸收了,饱满翠绿的豆子全都绽开了小嘴,露出了白嫩的小芽,娇娇嫩嫩的,这时千万别碰伤了它,将洗净的白纱布叠成三四层,湿润地盖在豆芽上,就像对待初生的婴儿一样。温度最好保持在20多度左右。操作要点就是手和器皿及环境绝对保持干净,稍有不慎就会全部烂掉(实话告诉您,我用的纱布是非典时剩下的纱布口罩,拆开后洗净,正好废物利用盖豆芽)。


3)此后,找一个高压锅的屉,


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