长达两年的备孕都没有怀上，原因会有哪些？又该怎么办？，备孕两年没有怀孕怎么办

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长达两年的备孕都没有怀上，原因会有哪些？又该怎么办？


如果长达两年了还是没有怀上的话，那么就应该是备孕的方法有问题，还有可能是因为双方的身体可能比较难以怀孕，像是第二种原因的话，就得去医院进行一下正规的检查看一看到底是女方的问题还是男方的问题了。

我们如果正常备孕的话，首先是不可以抽烟不可以喝酒的，抽烟喝酒对胎儿的危害是很大的，如果在备孕的前一两年期间经常抽烟喝酒的话，那么在这一两年期间是不可以要孩子的，因为如果过度的抽烟喝酒身体不完全代谢掉的话很可能对胎儿造成不好的影响，可能会造成胎儿畸形，或者是胎儿发育不完善。
备孕前可以去医院做一次检查，看看双方的身体有没有什么疾病会导致胎儿出问题的，或者是会对受孕有影响的，然后再开始准备怀孕会比较的好一点，我们也能够更直观的发现到底是哪方面出了问题。

如果检查出来双方身体都是没有什么问题的话那么就可能是由于心理导致的，不管是男方还是女方，如果有一方精神压力太大或者是一直处于一种精神不太稳定的状态，那么对怀孕也是有影响的，所以说如果想要准备怀孕的话心态是很重要的，可以双方一起去旅旅游，放松心情，或者是做一些自己喜欢的事情，都能够有效地缓解压力。

而且对于备孕的事情也不能着急，要把这件事情看作是一个