《蒜蓉西兰花》怎么做好吃，食材和做法

C丶sunshine · 发表于 2022-1-13 16:30:12

准备食材：西兰花:1棵,菜籽油或调和油:2匙,盐:1匙,蒜:适量,味精:1匙

做法：准备一棵西兰花和适量蒜
将蒜剁碎待用
西兰花分成小瓣！洗净待用
西兰花沸水中焯一分钟
锅热烧油至八成熟，放入蒜炒香
放入西兰花炒匀
最后加盐和味精翻炒起锅即可

小贴士：西兰花先焯一下再炒！

秦少爷醚 · 发表于 2022-5-15 21:26:17

要成功一项事业，必须花掉毕生的时间。

dgx3529361 · 发表于 2022-5-12 09:55:31

最好的节俭是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。

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