空心菜怎么炒不变色

微风依旧

主料：空心菜约300g；柠檬汁少量。步骤：1、准备一盆水，挤少量柠檬汁。空心菜洗净，先把叶子部分泡在准备好的柠檬水里。2、空心菜梗用手摘成小段，把老的部分拉掉，然后也放入柠檬水里泡一会儿（到要起锅要烧之前，把空心菜先捞出来）。3、准备一些姜末，以及红辣椒末；一勺芝麻酱兑水搅匀备用。4、起锅，加入色拉油以及色拉油一半量的麻油，混合后，加入姜末和辣椒末煸炒至香。5、倒入空心菜，翻炒到空心菜变软，倒入芝麻酱，搅拌均匀，加适量盐，翻炒一会儿即可出锅。
  主料： 空心菜约300g； 柠檬汁少量。 步骤： 1、准备一盆水，挤少量柠檬汁。空心菜洗净，先把叶子部分泡在准备好的柠檬水里。 2、空心菜梗用手摘成小段，把老的部分拉掉，然后也放入柠檬水里泡一会儿（到要起锅要烧之前，把空心菜先捞出来）。 3...炒空心菜的时候要多放油，然后再放一些大蒜进去，大火翻炒翻炒的差不多就可以添起来，这样的话就不会变色。怎么炒空心菜不会变色有效的方法

炒空心菜时火候要大,菜的水份要足,起锅时才放盐,这样炒来很嫩,很绿 您可以试试下面的做法： 炒空心菜 炒空心菜是一道四川省的汉族传统名菜，属于川菜系。空心菜洗干净，然后摘段，其实就是用手撕撕，就行了，根有老的就不要。锅内放油，油热，葱...如何炒空心菜不变色？

大火暴炒，5分钟之内出锅。其实很多时候变色了是炒好之后才变的，主要是与空气接触氧化了，如果炒好之后不马上吃，可以直接盛放在密封的保鲜盒里，这样就不会变色了。希望对你有帮助空心菜怎么做不变色

炒空心菜时，如果在锅中翻炒的时间过长，那么出锅的菜就容易变黑。 一、原因：菜与铁锅接触时间过长发生了化学反应。 二、改善方法： 1.炒菜时用旺火，尽可能减少菜与铁锅的接触时间。 2.用油水炒法减少菜与锅接触时间，即在锅内加入两勺油水，...炒空心菜怎样不变黑

炒的时间快，就不会黑。 第一，把锅洗干净，不要用炒过别的菜 第二，把菜洗净，切断，或者手撕，不要太长，要不然不好炒 第三，倒油，加热至九分，下菜，大伙爆炒，等菜叶全部收缩，关火撒盐、味精，即可。 全程两分钟左右。 以下这些方法也可以...怎么样炒空心菜不会变黄

其实要想避免空心菜翻炒之时出现变黄的现象重点就在一个“快”字。由于空心菜遇热就会发黄，而且很容易流失其中的营养成分，因此在烹饪时要尽量快速。这也就是空心菜怎么炒才不会变黄的小妙招。 做法： 1.将油放入锅中烧制8成热，之后倒入蒜末超香