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怎样才能让自己不哭
如题
不让自己哭的方法还是有很多的，给你提供一些。
1、抬头，看天花板，直到开心为止。(推荐力度:★)
2、马上离开现场!(推荐力度:★★★)
3、你可以照镜子，看着镜子中那个哭得稀里哗啦的脸，也就开心了。(推荐力度:★★)
4、跟好友一起去街上疯跑一天，干自己最喜欢的事，玩累了就蒙头大睡，醒来自然就好了.(推荐力度:★★★)
5、对自己大声说:我很快乐!然后去运动!(推荐力度:★★)
6、如果我不想哭但眼泪又不受控制时，我会闭上眼睛，想想快乐的事，然后对自己说:“我不要哭，世界是美好的，有什么值得哭呢?”再睁开眼睛，开心地对自己笑一笑，眼泪就跑得无影无踪了。真的，试一试吧!(如果有用，记得通知我，因为这个方法正在试验中，未正式推向市场哦! )(推荐力度:★★★)
7、想哭的时候就大口大口地喝水!呵呵.......我以前的一个朋友告诉我的!(推荐力度:★★★★★)
8、你可以不想这件事，然后使劲地呼吸，呼.......这样会舒服很多哦! (推荐力度:★★★)
9、自己在心里想:“我就是不能哭我就是不能哭!我就是就是就是就是就是不能哭”(推荐力度:★★)
10、我算是比较坚强的女生了，一般不哭。伤心或生气时就大骂衣柜，很有效的哦!(推荐力度:★★★★★)
……
如何才能控制自己伤心时不流泪
伤心时,流泪有时可能是个习惯,也许你自己也会发现,这种习惯培养出来了,我们在心里有一点点的悲伤时都会去放纵自己,便习惯成自然,流下第一颗眼泪. 如果想让自己在伤心的时候还微笑周围的人,那么只要做到以下几点就可以 1.尽量控制自己的情绪,集中...
怎样才能控制自己不哭
小的时候我们总是会在人群中大哭，只为引起别人的注意，长大后当我们想哭的时候就会看旁边有没有人，如果有人我们就会忍住眼泪。 所以怎样才能控制不哭呢？当我们想哭的时候仰望天空，这样眼泪就不会掉下来，当我们看到浩瀚的天空和璀璨的星星，...
怎么才能让自己止住不哭
哭:要看什么时候和什么因素要哭;每个人在幼儿时代都会哭,饿了要哭,身体不舒服要哭,想得到什么东西和满足于自己的欲望时也要哭;受了委曲时更要哭;随着年龄的增长和大脑发育的日趋成熟,就会渐渐地去控制这样一些幼稚的行为.如果长大成人了遇到什么...
我是一个爱哭的人，怎样才能让自己不哭？
1、注意转移，避免刺激若发生悲伤、忧愁、愤怒时，人的大脑皮层常会出现一个强烈的兴奋灶，如果能有意识地调控大脑的兴奋与抑制过程，使兴奋灶转换为抑制平和状态，则可能保持心理上的平衡，使自己从消极情绪中解脱出来。例如，当自己苦闷、烦恼...
如何才能控制住自己不再哭泣
如何避免哭泣 方法一：转移注意力——当你受到别人的侮辱或嘲笑的时候，你可以采用转移注意力的方法。眼睛不要看着别人，而是望向周围的建筑物，看看周围的景物和人。 方法二：调整思想——不要想着别人刚刚对你说的不利之言。你可以想着自己的曾经...
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发表于 2022-4-19 19:09:01
