总是长痘痘怎么办啊，急急急急，最近长痘痘怎么解决

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总是长痘痘怎么办啊，急急急急

　　起痘痘的皮肤以油性皮肤居多。多喝水，坚持喝茶，以绿茶为最好，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物，限制脂肪类的食物。 用盐水（食盐就行）洗脸，去油止痒。保持心情舒畅。常洗浴，保持清洁与舒爽。
　　1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
　　2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。


长痘痘了该怎么办？


长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？



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面疱(暗疮)黑头的形成与处理
正常的肤质是呈现弱酸性,皮肤油水平衡、光滑细嫩、弹性佳.但是;因为空气污染、水源污染、生活紧张、年龄的增长.保养品使用不当…..等等.使我们的脸上的违章建筑物越积越多.粉刺(黑头)、暗疮也就跟随而来.
面疱(暗疮):是指皮脂污垢在毛囊(毛孔)中积留,而且面疱(暗疮)细菌在其中繁殖的状态.从开始到形成约3-4个月.依炎症的成度不同,可分为前期到第4期一共分为五个阶段分别叙述如下:
(一)
前期:皮肤变成倾向油性,油油亮亮的,有黏腻感.如果化妆时容易有脱妆的现象.又称为”脂漏期”.
*处理(1)睡眠要充足:最好10点-11点以前就寝.睡8小时.
(2)不抽烟蓄酒.
(3)每天洗脸2-3次.用无皂无香精的洗面奶.
(4)保持愉快的心情.
(5)可用酸性化妆水(爽肤水)来调理.
(二)
第一期:肉眼很难看得见,用放大镜可以看得到一点一点的小凸起,角质层慢慢变厚毛孔被阻塞,毛囊的深部有皮脂积留的状态,这时候面疱(暗疮)细菌开始增殖并在真皮内活动.
*处理(1)睡眠要充足:最好10点-11点以前就寝.睡8小时.
(2)不抽烟蓄酒.
(3)每天洗脸2-3次.用无皂无香精的洗面奶.
(4)保持愉快的心情.
(5)可用酸性化妆水(爽肤水)来调理.
(6)可用保鲜膜敷面法:
1.
洗脸.
2.蒸脸(约5分钟)或用热毛巾敷