山荔枝 该怎么吃啊，山荔枝怎么吃

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山荔枝 该怎么吃啊
前几天在云南买回几个山荔枝,却无从下口,青的时候外形很象大个的松针熟些开始外皮泛紫



山荔枝又名四照花果、鸡素果、石枣.灯台树、红牡丹，性喜光，亦耐半阴，喜温暖气候和阴湿环境，适生于肥沃而排水良好的沙质土壤。
用途
它是药、食两用树种，因其果可鲜食、酿酒和制醋；入药有暖胃、通经、活血作用；鲜叶敷伤口，可消肿；根及种子煎水服用可补血，治妇女月经不调和腹痛。四照花性味苦涩，果性味甘平。具有清热解毒、利胆行水、沮积杀虫的功效。主治食积气胀、小儿疳积、肝炎等症，还可外用治烧烫伤、外伤出血等。


荔枝的吃法


荔枝特性：荔枝为温热属性的水果，而且荔枝的热量及甜度较高，吃多了会发热和上火。因此，身体为过热体质的人和儿童不能吃太多，睡眠质量差的人晚上亦要少吃。
最佳吃法：
1.吃荔枝时，先喝小半碗淡盐水，剩下的留在吃完荔枝后喝，或把脱了壳的荔枝肉沾浸淡盐水吃。
2.还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。
3.吃完荔枝后，把荔枝壳收集起来煎水喝，能起到降火的功效。


山荔枝是什么水果


是药、食两用树种，因其果可鲜食、酿酒和制醋；入药有暖胃、通经、活血作用；鲜叶敷伤口，可消肿；根及种子煎水服用可补血，治妇女月经不调和腹痛。四照花性味苦涩，果性味甘平。具有清热解毒、利胆行水、沮积杀虫的功效。主治食积气胀、小儿疳积、肝炎等症，还可外用治烧烫伤、外伤出血等。

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