怎么榨橙汁，在家怎么榨橙汁

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怎么榨橙汁


食材准备：橙子、糖适量。
1、橙子的皮剥干净，然后将橙子在水龙头下面洗干净。

2、将洗干净的橙子用手分成若干块小块，记住要越小越好，而且尽可能地将橙子里面的籽儿取掉。

3、准备手动榨汁机（手动的没有高温，容易保存水果汁中营养元素），将其底座固定在台面上，并将其他部件搭建好。

4、小块的橙子从榨汁机的上方扔进去，并用手动塞向下按压。

5、橙子块全部压榨完成后，橙汁基本就完成了。如果喜欢甜一点，可以加一点白糖进去。

扩展资料：
此外，在家榨果汁时要注意以下几点：
1、所有水果要清洗干净，苹果、樱桃、梨等水果要去核；
2、即便是甜度低的水果，含糖量也较高，不需要额外加入糖或蜂蜜，以免能量超标；
3、榨完果汁最好立即饮用，放置久了，其中的维生素C和抗氧化成分会大量损失；
4、不要过滤掉果渣，其中含有丰富的膳食纤维和果胶，以及不溶于水的钙盐和胡萝卜素，对健康有益；
5、尽量不要使用铝制容器盛放果汁，玻璃容器最佳。
参考资料：



如何在家榨出最好喝的橙汁


番茄甜橙汁的做法详细介绍 菜系及功效：学龄期儿童食谱 青少年食谱 美容菜谱 减肥菜谱 营养不良食谱
口味：果汁味      工艺：其他番茄甜橙汁的制作材料： 主料：番茄80克,橙子100克,西芹30克
调料：盐1克教您番茄甜橙汁怎么做，如何做番茄甜橙汁才好吃1.番茄、甜橙洗净去皮，切成小丁，西芹洗净切丁。
2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁，加入盐及冰片。
3.用干净纱布滤过后，倒入杯中即可饮用。 番茄甜橙汁的制作要诀： 本品中加入冰片，味道更好。小帖士-健康提示：
功效：本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳，并可增强肌肤光泽与弹性。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。


自己做果汁，喝着更放心，如何在家里自制果汁?


锅里烧开水，将水果放入煮3--5分钟，或者家里有养生锅选择水果茶按键，然后将红茶包放入浸出颜色后取出。喜爱的水果添加(如:柳橙、橘子、甜橙、葡萄柚、金桔（汁）、柠檬（汁）…等)，其他水果如：水梨、雪梨、猕猴桃…等，都可。金桔（汁）、柠檬（汁）同百香果于最后再加入即可。


制作鲜榨果汁的水应使用瓶装饮用水，以及符合相关规定的净水设备处理过的水或煮沸后冷却的生百活饮用水。做好果汁度后也要及时清洗机器，以免汁液中的渣子黏在机器内壁上，不利将苹果清洗干净后，用苹果刀去除表皮，然后将其切丁，放入盘中备用。那么接下来我们来说说哪些果汁在榨汁过程当中需要加入一些凉白开或纯净水，哪些果汁是不需要加入凉白开或纯净水。
比如，现在是酷暑当下，那很多人就会喜欢喝西瓜汁，那西瓜的水如果是用料理机榨汁，使用刀片榨完汁之后再倒果汁，那么可以加适量的水，一般不超过200ml，比如用九阳的JYL-350型。水果榨汁在好喝，都不及直接吃水果有营养，《中国居民膳食指南》成年人每天摄入水果的量为400克，我们常见的水果一个苹果。

一个火龙果，一个雪梨，几颗桃子，一把荔枝就差不多首先如果是水分不多的水果需要加少量水的，例如榨芒果汁，用搅拌机榨制果

梦中的那片蓝

当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。

爱宇婷疤

一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。