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巨星财富(yonghengsw.cn):许多交易者,包括我自己在内,经常有这样的经历:交易上发生亏损,精神状态变得很糟糕。但良好的精神状态又是你成功的必要条件。作为一名交易者,你必须学会平衡各种情绪,解决各种精神状态上的问题,以免影响到你的成功。一个善于自我反省的交易者必须经常自问自答下面的这些问题:
我赚钱的时候有什么反应?心理状态如何?
我输钱的时候有什么反应?心理状态如何?
我怎样避免极端的心理膨胀?
我怎样避免极端的情绪低落?
我怎样取得心理平衡?
第一个问题,也就是如何面对赚钱的问题,无论是对初入门还是有经验的交易者,都可能是最难以处理的。既然赚钱是我们的终极目标,我们必须在思想上有一个清晰的计划--如何去应对盈利。赚钱带来的兴奋情绪往往导致交易者变得粗心大意,自信心膨涨,并进而导致他们忽视重大的市场指标,导致他们过度交易。这些交易习惯最终导致亏损。如果这种漫不经心的态度继续下去,发生巨大亏损的可能性将以指数的方式增长。交易者会因此而摔个大跟头,就像从房顶上跌下来一样。因此,在我赚钱的日子里,我尽量用有形的物质享受去犒劳自己。比如,去享受一份精美的晚餐。通过物质犒赏自己,我可以避免心理上的自我膨胀,从而建立起取得新的胜利的心理基础。
尽管赚钱是我们的最终目标,学会有效率地处理亏损也同样重要。成功的交易者不仅要有应对盈利的计划,在亏损时,也要安排回顾和学习,从亏损中获得经验教训。比如,当我亏损时,我将去阅读一些有关交易的文章,尽量去学习一些新的东西。换句话说,与其对已有的亏损耿耿于怀,不如从经验中汲取教训,以避免将来犯同样的错误。就这样,我用正面的、积极的精神强化驱散了亏损的阴影。
有时候赚钱似乎太容易了,好像怎么操作就怎么对。经过二十多年的交易之后,我才发现,像这样的情况对交易者是有毒的。它会像毒品一样让人的精神或者心理变得HIGH起来,而这是非常危险的。我现在知道了,当交易进入这种状态时,我需要做的事是抽身而出。二十多年的交易经验拯救了我,我没有过量中毒。
和这种吸毒式的精神亢奋一样,交易者也会经历情绪低落的时期。我发现应对这种状况是最痛苦的。对交易者来说,最有利的处理方式是预先准备一些规则提醒你采取行动。比如,在一系列的亏损发生之后,你应该退出交易一段时间。当你怎么做怎么错时,成功的交易者会及时意识到这种倾向,赶紧"靠边停车"。我个人的建议是,计划一个毫无压力的活动,可以让你彻底地将思绪从交易中转移出来。就我个人而言,我选择高尔夫,因为像这样的户外活动可以让我打开自己的眼睛和思维。高尔夫将我从市场里隔离开来,使我能够抹去亏损的日子里形成的偏见。
避免极端的情绪膨胀和低落的办法之一是制定计划,使得交易者不至于进入危险的两个极端。比如,交易者经历巨大的亏损之后,他们往往将纪律置之脑后,试图立即挽回损失。训练有素的交易者按计划行事,不仅要避免遭受巨大损失,而且一旦这种不利的情况发生,也会用完全不同的方式来应对。在这种情况下,设定谨慎的目标,让目标和时间成为你的朋友而非负担,这不仅对你挽回损失有效,而且也有助于累积盈利。尽管小的盈利不像抓住一次反弹那样辉煌,但是聚沙可以成丘,集小胜可以成大胜。
拥有赢家心态的关键在于取得平衡。要记住,如果你是一只鸟儿,你只要尽力去飞就好,逆风的时候不要跌落尘埃,顺风的时候也不要飞到太阳那儿去。交易结束以后可以回顾你的操作,上床休息之前就要"按下精神消除键",准备新的一天,新的起点。
巨星财富(yonghengsw.cn)2008年成立于上海,母公司在香港,是一家提供专来全球金融咨询及金融教育服务的跨国机构,随着业务的不断拓展,其海外网络已经覆盖日本、韩国、新加坡、澳大利亚、英国等地,客户来自于全球33个国家和地区。
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