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鱼要怎样煎才能不粘锅?
技巧一:煎鱼时,不要急着将鱼放进锅里煎,这样特别容易粘锅,导致鱼皮破掉,那么鱼肉就会散,整个鱼看起来不完整,所以直接下锅煎鱼是错的!应该这么做,大火将锅烧热,烧热时候,取一块有切口的生姜,在锅面上来回擦动,整个锅面都擦拭之后,倒入食用油,烧温热,调小火慢煎,这么做可以避免鱼皮粘锅,生姜汁抹在锅面上,相当于多一层,避免生姜直接接触锅面,而且还有去腥的效果。
技巧二:煎鱼前,需要将鱼表面的水分擦干,用厨房纸巾或者干净的布擦,不要将带有水分的鱼直接放入油锅,不然鱼一下锅立即会粘锅,而且还会炸锅,比较麻烦。还可以将鱼放在面粉中滚动一下,用手将多余的面粉轻轻拍掉,留下薄薄的一层,粘了面粉的鱼再放锅里煎,也可以防止粘锅破皮。
学会以上2个技巧,煎鱼更轻松,另外还需要掌握几点:
1、想要煎好的鱼更香无腥味,需要将鱼处理干净,不能留有血水,还需要用生姜去腥,用调味料腌制;
2、煎鱼的时候不能心急,需要小火慢煎,等到一面煎好,完全固定后,才能翻面煎另一面,如果一面还没有煎好,着急翻面,或者直接大火快煎,都是错误的做法,会导致煎鱼失败。
怎样煎鱼,鱼才不会粘锅并且鱼皮不会烧糊?
我们在煮鱼的时候,通常都喜欢把鱼煎的两面金黄,这样子吃起来,不仅鱼肉香,鱼汤鲜,就连鱼皮都香酥可口。煎鱼吗,大家都会,但是想要鱼煎的不破皮,这就是一个比较令人头疼的问题。
不管是河鱼还是海鱼,腌制的时候千万不要放黄酒,只需要葱姜和少量的盐进行腌制后煎炸就可以!因为黄酒里面有糖分,用了黄酒以后煎出来的鱼不仅会粘锅,而且鱼皮会容易发黑,从而导致鱼本身的味道变苦!下面有4种方法您可以参考下
1. 煎鱼前将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油。待油烧热,往油里撒少许的盐后将鱼放入,鱼皮煎至金黄色时再翻动,这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼,就容易使鱼皮粘在锅上。
2. 将鱼洗净后(大鱼可切成块),薄薄沾上一层淀粉,待锅里油热后,将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块完整,也不会粘锅。
3. 将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。
4. 将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样也不会粘锅。
小提示:
1.煎鱼的过程 |
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