觉得腰很硬，都弯不下腰，而且很疼，是什么原因呢？，腰僵硬弯不下去怎么办

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觉得腰很硬，都弯不下腰，而且很疼，是什么原因呢？


根据你的描述，考虑一下腰肌劳损的可能性，也就是腰背功能性疼痛、腰背慢性损伤、臀腰心肌炎等。，这实际上是腰肌及其固定点筋膜或骨膜的慢性炎症，建议多休息，减少前屈。可给予牵引、针灸、按摩等治疗，外敷膏药，避免长期坐姿，积极锻炼腰部和背部肌肉，经常向后伸展和转动腰部。

腰痛低落，感觉僵硬无力，可能是强直性脊柱炎，也可能是各种原因造成的背部损伤，最好到医院进行局部摄影或验血。在后期，可以使用消炎药和止痛药，也可以配合理疗和按摩来缓解。在这期间，我们必须避免剧烈运动。腰杆僵硬和疼痛可能是由于腰肌的慢性应力和腰椎间盘突出症引起的。也可能是由于骨质疏松和腰椎退行性变引起的，但也有人怀疑是腰椎不稳和腰椎肿胀引起的，可以到医院做腰椎体层摄影检查，明确腰椎僵硬和疼痛的具体原因。

如果你有腰痛的症状，我希望你能去医院看医生做个干净的检查。做腰椎x光或核磁共振检查。它不排除由椎间盘或骨质增生引起坐骨神经痛的可能性。另外，如果你睡在弹簧床垫上。当然，意见和建议：建议你睡在硬纸板上。牵引、理疗、红外线、按摩治疗。为避免长期在某岗位上工作学习，特别是长期弯曲工作学习，每次休息10分钟左右。也要注意腰部肌肉紧张的可能