长痘痘怎么办，长痘痘的了怎么办

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长痘痘怎么办
脸上长痘痘有什么方法可以消，经常长，时不时的冒出来，有什么好点的去痘或者抑制长痘的产品吗？



保持饮食清淡，作息规律。多喝水，多吃蔬菜、水果，少食油腻。用丝颜清的祛痘款面膜，具有良好的消炎抑痘和祛痘效果。还有注意少吃脂肪，高糖、辛辣、油煎食品，咖啡等刺激性食品。

痘痘、粉刺，一般是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。

根据医学道理而言，痘痘可以长在身体的任何部位，任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位都可能长痘痘。但有些女性朋友往往都是下巴长痘痘比较多，于是很多朋友都在问女人下巴长痘的原因是什么，下巴长痘怎么治。

其实女人下巴或者额头长痘的原因有很多：一是，皮肤含脂量的多寡，二是，含脂量与含水量的比值。也就是说，油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。三是，皮肤抗病能力的强弱。四是，内分泌系统的失调程度。

如果皮肤含脂量多引起的女人下巴长痘，注意清洁皮肤，补水就能去除