吃饱之后被撑到了怎么办?，撑到了怎么办

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吃饱之后被撑到了怎么办?


办法有好多：
1.家里有没有大麦茶？有的话就去泡的浓浓的喝一杯。
2.没有的话就在家里把锅烧热加一点面粉炒得黑糊了加一杯水喝了。
3.或者出去走走，顺便买一串糖葫芦吃，吃完了再回家。
等食物消化下去了以后吃点胃药养养，以后少吃哦~
4.吃点健胃消食片或者吗丁啉，然后到一边凉快去！


昨晚吃饺子吃撑了，一直撑到现在，怎么办


吃撑了的确很难受的，最简便有效的方法首先是多活动，促进胃肠道蠕动，帮助消化。其次，不少人认为饭后吃水果能够帮助消化，但水果不仅含糖过高，而且会被食物阻滞在胃内;如果停留时间过长，水果就会在胃内发酵，反而影响消化。
吃撑了尽量不要吐。因为已经进入胃部的东西再吐出来，有可能在吐的过程中使胃酸灼伤食道。可以吃一点健胃消食片，或是泡点大麦茶，都能帮助消化。再不就出去走走，散散步，能促进胃肠蠕动，加快消化。
可以试试用适量山楂煎水服，或者直接吃几颗生山楂，增加胃酸助于消化
另外，吗丁啉好江中健胃消食片也有一定作用的
还有就是适当的轻度运动，也可以促进食物消化的，但是切记不能剧烈运动


吃太多，撑着了，怎么办？？


站着
多多走动
这个时候不要再吃任何东西了
无论是水还是水果
不要坐着或者躺着
会很难受的
以后要多注意点
这样暴饮暴食多您的肠胃不好的