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怎样去掉黄褐斑
皮肤发干的女性总是会为自己脸上的斑点而烦恼,尤其是在夏季,经过太阳的照晒之后,斑点会变的更加严重。然而,各种方法尝试,斑点依然不见减少半个。这样的情况让很多女性感到无助,难道自己的一辈子就和斑点为伴了吗?当然不! 美容 达人来教大家怎么淡化脸上的斑,让你淡化斑点,改变心情。
养生内调多吃-木瓜红枣莲子蜜
准备好所需的食材:木瓜、红枣、莲子、冰糖、蜂蜜
制作方法:先将红枣、莲子加入适量的冰糖煮熟备用;然后将木瓜切开去籽,把煮熟的红枣、莲子、适量的蜂蜜放入木瓜上面,上锅蒸透,即可食用。
美容功效:木瓜在中国素有“百益水果”、“水果之皇”的雅称。木瓜有健脾消食的功效,能防癌及增强人体免疫能力。红枣是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、滋养脏器肌肤的作用。这个内调的汤有消食健脾、美肤养颜、调经益气、滋补身体的功效,同时可以抵御干燥,美白祛斑,所以女性可以多食用这类滋补汤来养气血,养颜美容。
养生内调--黑白木耳饮祛斑
我们日常生活中,有很多的食品也具有祛斑的功效。黑木耳和白木耳,混合在一起就是一款非常好的祛斑食谱。将10克黑木耳和5克白木耳研磨碎,放入小碗中,加入适量的蜂蜜和白开水冲饮,每天两次,每次 |
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