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丝瓜怎么做好吃又简单?,丝瓜一般怎么做好吃

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发表于 2022-9-12 12:30:01 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

丝瓜怎么做好吃又简单?


用料:丝瓜1根、番茄1个、大蒜1个、老姜1块、大葱1根、盐2克、味精1克、猪油适量、淀粉1勺    
清炒丝瓜的做法  
1、丝瓜切条。

2、番茄切条。

3、姜蒜切片、大葱切节。

4、淀粉加清水调成汁。

5、锅中烧开水,倒入丝瓜焯水1分钟。

6、捞出沥干水份。

7、适量猪油。

8、烧制4成热即可。

9、下姜蒜片、葱段炒香。

10、倒入番茄和丝瓜翻炒均匀,加盐。

11、烹入水淀粉勾芡,收汁亮油后加入味精,翻炒均匀即可起锅。


12、清香味鲜的丝瓜就做好了。

13、好看好吃又营养哟!




丝瓜怎么做好吃又简单


【烧丝瓜】

1.首先,我们准备新鲜的丝瓜一根,切掉两头、把丝瓜皮削掉,用清水冲洗干净。

2.然后把丝瓜切成大小均匀的滚刀块,放入清水中浸泡一会,防止氧化变黑。

3.大葱破开切成葱花,生姜切成姜片,大蒜切成蒜片;再准备青红椒各半个,切成小块为菜品增色。再准备半个番茄、切成滚刀块,和葱姜放在一起备用。

4.食材全部准备好以后,我们把丝瓜快速滑一下油,锅内烧油、油温无成热时,把丝瓜沥干水分倒入锅中,快速滑油20秒钟,丝瓜返青以后倒出控油,滑油能使丝瓜的成熟度一致、不易出水,同时能够减少炒制时间、保持鲜嫩的口感。

5.锅内烧水,水烧开以后把丝瓜倒入锅中,烫3秒钟立即倒出,这一步主要是为了去除丝瓜上多余的油脂。

6.锅内再烧油,油烧热以后倒入葱姜蒜、爆出香味。

7.把青红椒和番茄倒入锅中一起翻炒,炒出番茄中的红汁,然后加入蚝油5克增鲜,翻炒化开蚝油,从锅边淋入少许清水,加入白糖2克,鸡粉1克,十三香少许,食盐2克搅拌化开调料。

8.把丝瓜倒入锅中颠锅翻炒均匀,再勾入一点水淀粉,让调料和食材更好的融合在一起,翻匀后即可出锅装盘。


丝瓜怎么做好吃法大全清炒丝瓜


丝瓜简单又好吃的家常做法:
主料:丝瓜300克、大蒜2瓣。
辅料:蚝油1勺、食盐2克。
1、丝瓜洗干净后用刮皮刀去皮,切成滚刀块。大蒜切末。

2、热锅热油,倒入蒜末小火炒出香味。一般炒到蒜末变成金黄色就有香味了。

3、倒入丝瓜翻炒至丝瓜颜色有些变深,微微发软。

4、倒入蚝油,少许食盐翻炒均匀就可以了。

5、鲜美下饭的蚝油丝瓜就做好了。




丝瓜如何炒好吃又简单


丝瓜简单又好吃的家常做法:
主料:丝瓜300克、大蒜2瓣。
辅料:蚝油1勺、食盐2克。
1、丝瓜洗干净后用刮皮刀去皮,切成滚刀块。大蒜切末。

2、热锅热油,倒入蒜末小火炒出香味。一般炒到蒜末变成金黄色就有香味了。

3、倒入丝瓜翻炒至丝瓜颜色有些变深,微微发软。

4、倒入蚝油,少许食盐翻炒均匀就可以了。

5、鲜美下饭的蚝油丝瓜就做好了。






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