婴儿米粉如何添加，婴儿米粉怎么加

123

婴儿米粉如何添加


    　　导语：婴幼儿米粉是深受孩子们喜爱的一种类似粘稠的粥类似的淀粉食物，那婴儿米粉应该如何添加呢?下面就随我一起去看看吧!
         　　婴儿米粉如何添加       　　妈妈可以把婴儿米粉放在宝宝任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。
       　　刚开始添加米粉的时候，先让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。 吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了。
       　　吃奶前，给一小点泥糊，让他尝一尝。 吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收，也让婴儿将来更容易适应不同的食物。
       　　婴儿米粉如何冲调       　　婴儿米粉冲调时候，米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。
      

宝宝辅食米粉的做法大全集、怎么制作


在宝宝六个月之后，宝妈们就需要考虑为自己的宝贝添加辅食了。首先添加辅食应该要先添加米粉，因为米粉能为宝宝补充母乳缺少的营养元素，如铁元素，同时米粉不容易让宝宝引起消化不良或者过敏等现象。那么宝宝米粉应该怎样制作呢？下面将为各位宝妈推荐三种宝宝米粉的做法。

第一种，将米泡2小时以上，放入搅拌机中，同时可以加入任意一种蔬菜或水果，搅成米糊，后加入锅中一边加热一边加入温水，使米糊粘稠即可。
   
    第二种，宝妈们先将大米磨成粉，然后加入适量的冷水搅拌均匀，用开水隔水煮，在快熟变稠的时候不断搅拌，等完成后可以往米粉里面添加适当的其他食物，如菜泥、果泥等。
   
    第三种，宝妈们先预先准备好青菜叶、肉泥、胡萝卜和奶糕，将所有材料剁碎捣成泥状，加入适量的水中火熬煮，直至煮成粘稠状即可。
   
    以上三种方法都是制作宝宝米粉的做法，宝妈们要注意米粉制作不能直接熬煮，最好隔水加热，隔水加热的方法不容易使宝宝上火。另外，宝宝添加辅食不可操之过急，要遵循简单到复杂，由稀到稠的规律，这样能使宝宝容易接受并且消化米粉。


如何自制婴儿米粉 自制婴儿米粉的五种做法


1、　最简单的自制米粉方法：
（1）将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中
（2）搅拌机内加任何一种蔬菜或水果， 搅成泥湖
（3）倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成黏稠的糊状。可以根据宝宝口味加入山芋，南瓜或者胡萝卜，青菜等一起搅拌，大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。

2、米粉自制方法二
（1）用三斤稻米磨成粉，稻米最好再加点钙片一起磨成粉，这样宝宝就不缺钙。
（2）把生粉加入适量冷水搅均匀，米粉倒入小锅时就要开始搅呀，不然也会很容易结块的，直到成糊。或者凉开水先冲调然后隔水蒸，在变稠时不断搅拌，隔水蒸的方法会不容易上火。
（3）适当添加其他食物成营养丰富的美餐，水也可用菜汤来代替，如胡萝卜汤。 宝宝长牙了可在米粉里加入肉末，蛋黄，波菜，小胡萝卜块等等，天天可以给宝宝换换口味。
3、米粉自制方法三
（1）取50-60克大米用水洗净，浸泡一到两个小时。 试着拿一粒米，指甲可以掐断，就可以磨米了。把水倒些出来，但要留一些水。这样磨起来就会轻松许多。把米磨成米浆。米粒成为细细的粉状，浓到从瓷杵上滴下来，就可以了。
（2）舀出一半米浆，加三倍的水。放到锅里隔水加热。