如何让自己自信？，怎么可以让自己变得自信

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如何让自己自信？


增加自信的方法有哪些
                    增加自信的方法有哪些，自信在生活中是很重要的，因为带来的不仅仅是对于工作上的帮助，同时在生活上也是有利的，那么你知道增加自信的方法有哪些吗，下面一起来看看吧。
  增加自信的方法有哪些1   第一、积极的自我暗示。
  增强自信首先我们可以多做积极的心理暗示，那我们该如何做自我暗示呢？
  自我暗示有好多种方式，即可以默不作声地进行，也可以大声说出来，还可以写在纸上，甚至可以歌唱或吟诵。
  可能有人就会说了， 我昨天也作了自我暗示，为什么今天还是不自信呢？
  因为要想使自我暗示产生效果，需要长期的坚持才可以，少则三五个月，多则三五年。每天坚持有效的自我暗示练习，就能让自己内心逐步自信起来。
  那对于不自信的我们，该给自己暗示什么样的内容呢？这也是很多人所关于的方法问题。
  比如，可以告诉自己：“在我所从事的领域中，我是一流的【即便你现在并不是一流的，但是通过长期的心理暗示后，你会产生内在的动力，开始努力的向一流前进】”
  “我有足够的时间、能力和智慧，来实现自己的理想”等【即便自己现在能力不强，但是当你相信自己有能力以后，长时间的坚持，你的潜能

如何才能让自己更有自信？


是希望能够有更多自由的生活，可以独立自主的过自己喜欢的生活，做自己喜欢的事情。
我们在生活当中一定要积极提高自我的水平和能力，这样我们才可以更自主的成为优秀的自我，提高自我以下几点可以很好帮助我们：
1.坚持做到自我锻炼
如果你对生活充满积极的向往，学会开始坚持锻炼，坚持锻炼一段时间，你会发现自己的生活变得不一样了，你的体格变得更好，说话做事更认真，专注时间也变长了，无论工作还是学习都会更有效率，也会变得越来越自信，只要开始改变自我，生活就会向着好的方向发展。
2.坚持反思提高自我
学会让自己彻底安静下来，想想当天在为人处事方面是否有不妥之处，仔细反思总结自己的工作是若有不足的方面等等，懂得自省，才能更快发现自己性格上的优缺点，才能客观地看待自己，做到是自我提升，一个人只有清楚地理解自己更快速地实现自己成为优秀的人。
3.努力学习新的知识
自我成长最直观有效的方式就是学习新的知识，你可以尝试每年学习一点新的知识，从零开始学起，最后总结的时候你就能发现自己有了很大进步，学会新的知识，不仅能让时间更有效地运用起来，还能够增强人我们的自信心，只要你想学习，都可以开始进行，每天进步一点点，我们就能离更好